完整阅读全文看这里：https://bit.ly/3MR5k7C https://i.imgur.com/1Es9BaQ.jpg 这本书的书名乍看之下，我真的以为是一本心灵鸡汤类书籍，但是一读下去，才发现这是 一本妈妈手册指南。这本书并不是在提醒妈妈那些什麽人生的大道理，什麽爱自己啦这一 类的。相反的，这本书介绍了超多的心智图，让妈妈在繁复的生活跟思绪之中，可以去安 排思考自己跟家人的生活，在乱七八糟之间活得井然有序。 这本书从一句我很赞同的话展开：「女性一刻也无法淡然地体验自己的外在世界和内在世 界，很难活在当下的现实生活。」 妈妈们想要能够全然地活在当下，必须要清楚掌握「思绪」。换句话说，妈妈们头脑中的 想法必须要清晰且条理分明。这本书就是一本建议妈妈如何整理思绪，清空思绪并且引入 生活方式的一本书。 这本书的另外一部分，提供了一些很好的建议，让妈妈在日常生活中，可以培养一些习惯 。不论这些习惯是为了更好的未来或是为了远离当下的疲累与繁杂，这些都有助於妈妈可 以在日常生活之中，暂时远离不断堆积的琐事，专注在当下的自己。 每日阅读：培养每天至少阅读一页书的习惯 每日写作：培养每日写作习惯，可以强化提间能力和写作能力 每日运动：养成运动习价不是一种选择，而是必须，体力是照显孩子的必备条件 每日整理家务：随着每天整理一点点，在整理的过程中，也是清空自己的思绪的重要方式 写下感恩日记：当我们表达正面和感谢，这些话语会以另一种形式回到我们身边 提问力：正确的提问能激发出积极的思维，妈妈的想法有多大，孩子的想法就能有多大 这本书带给我最大的意义是，作者介绍了超多思维导图，从心智图、树状图、人生座标图 等，去拆解妈妈们的忙碌生活。如果是对这种思维导图如何能够整理妈妈的思维或是生活 有兴趣的读者，这本书就是一本很好的工具书。这本书会仔细的介绍举例如何活用。我是 从来没想过这些在学校学过的思维导图，不仅可以运用在读书或是工作上，居然也可以运 用在妈妈的生活中，真的是一个很有趣的想法。 不论是各种的思维导图，或是生活的建议，这本书在尝试在妈妈忙碌纷杂的生活中建立秩 序，推荐给大家。 更多关於黄KK 黄KK Blog : https://bit.ly/3GHdEDw 黄KK Facebook：https://bit.ly/3AmVIup 黄KK Instrgram : https://bit.ly/2Va8fA8 --

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