※ 引述《calhoppy709 (万物皆空，随遇而)》之铭言： : 自己平时会买些书来看 请找自己有兴趣的主题阅读，而不是媒体或别人推荐必读(可当参考书单啦) : 但最近发觉自己看书很容易分心 : 看没几页就很容易停下来 : 就算看完了 内容也记不起来 : 不知道为什麽会这样… 没事滑手机恐怕是主因... 检视自己是否太常使社群媒体，尤其是抖音的短片会"抖"掉你的注意力， 效果是立竿见影加迅速反应，如果再加上FB、IG、LINE、YT、Twitter.... 那真的是雪上加霜 https://bit.ly/3lqDm7n https://bit.ly/3xfrms7 个人也是开始看这类书籍才发现此问题 建议可以从这几本开始 越读者（十周年增订版） https://bit.ly/3vUfZoG 专注，是一种资产 https://bit.ly/3lPnYhO 自律就是自由 轻松取巧纯属谎言，唯有纪律才是王道 https://bit.ly/3jXFPFR 意志锻链 10个磨练钢铁心智、迈向巅峰的海豹部队战胜心法 https://bit.ly/40PlQtL 偷懒书单 自行寻宝 https://bit.ly/3jLR4kZ https://bit.ly/3lyhWFD 如果是因为环境吵杂导致，情况许可就用抗噪耳机隔绝部分噪音。 如果是年纪渐长导致视力变差，不妨开始使用可放大字体的电子阅读器。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 59.115.166.230 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/book/M.1676271809.A.BD0.html ※ 编辑: skyhawkptt (59.115.166.230 台湾), 02/13/2023 15:05:24