唉，心疼你，我心有戚戚焉。 我经过5年漫长试错才开始有效改善家中环境。 我发现，原来我的目标应该要是「提升家人生活的舒适感」，而不应该是「消灭家人制造的 杂乱」。 - 目标设定为消灭杂乱，不会有效减少杂乱，只会爆发冲突，一家人都痛苦。 在家人心里，你消灭的不是杂乱，你消灭的是他一辈子建立起来的生活习惯，甚至是他一辈 子建立起来的价值观，他的人格，他的回忆。 他觉得你在消灭他，而不是在帮助他。 人家一辈子活得好好的，50年60年都这样也没怎样，你看完一本书不就很了不起，指手划脚 ，乱丢东西，是惹到你吗？ 你是我生的耶，又不是你买的，这是我的房子，给我滚出去！ 讲出来都是泪，你一定很了解，就不多说，大家有共鸣就好。 - 来说说到底要如何开始改善家中环境。 想改善家人的习惯，要先改善你自己的习惯，就从你自己的房间开始。 不用整理到完美，整理好七成，对书中观念有一整套大概的认知以後，就可以开始帮助家人 。 先让家人看见你实践的效果，如果你自己的房间都乱到爆，根本没立场干涉别人。 - 改善家中环境，一开始只整理公共区域，不要入侵别人的私人空间，目标是「提升家人生活 的舒适感」。 要先接纳家人原本的习惯，暂时接纳那些你视为「脏乱」的物品，不要尝试丢掉，先想办法 提升家人使用那些杂物的舒适感。 按照《怦然心动的人生整理魔法》的观念技巧，在置物盒中直立排好杂物，使人一眼就能看 清楚，建立使用物品的流畅动线，方便取得。 集中收纳，留出大片平台空间，力求使用时轻松简单，视觉上乾净清爽。 - 你先建立起流畅的取用及收纳机制，只要请他用完归位就好。 就算他不归位，也要帮他归位，每当他从相同位置取用时，就会逐渐产生物品有个家的观念 。 偶尔口头提醒，但不要太过频繁引起逆反，否则家人直接摆烂。 毕竟有个舒适的环境是你的愿望，不是家人的愿望，家人的愿望是保持原状，别来烦他，所 以不要当个烦鬼。 - 整理前期，你会找出一堆过期的、发霉的、不堪使用的、严重损坏会使人受伤的东西，这些 烂东西最容易丢掉，在告知一声後，经过同意，就在他眼前丢掉。 要不厌其烦的一直告知，绝对不可以不经允许偷偷丢掉，告知家人有两个好处。 1. 培养家人淘汰的习惯，逐渐建立起断舍离的观念。 2. 培养家人的信任及安心感，他感到受尊重，知道你绝对不会偷丢东西。 - 如果家人拒绝你，不论你认为有多离谱，都不要反抗，先保留物品，让家人觉得主权在自己 ，有选择的自由，不是被按头接受。 反覆培养习惯与信任，久而久之，结果反而是家人相信你不会乱来，给予你任意丢掉杂物的 自由。 当然你也不能滥用自由，随便丢掉家人真的有在用，或十分重视的东西，不要破坏你辛辛苦 苦建立起来的信任感。 - 整理後期，会从四处找出一堆相同物品，跟家人商量，有些东西实在重复太多，要不要选择 保留几样好用的就好，不好用的就处理掉。 因为之前努力培养起来的观念，家人会越来越习惯断舍离，过程会加快不少，就连之前舍不 得放手的东西，都能轻松舍弃。 这是一个无限迭代的过程，逐步改善家中环境，漫长但有效。 - 最後分享，这些年我帮其中一个家人卖了多少本书。 https://i.imgur.com/Z68Zpg6.jpg 这只是taaze的部分，还有很多taaze不收的，改卖到旧书店，也有连旧书店都不要的，最後 直接回收。 - 一开始的确很困难，这个家人实在舍不得卖书，中间还发生过大争执。 我很火大，明明都是我在出力，上架、包装、寄送、管理、提款，免费服务，她只要挑书及 收钱就好，为什麽这样都懒，一直拖拖拉拉，然後就吵架了。 最後我家人写给我超长一篇讯息，说她非常痛苦，就是办不到，请我不要再逼她，我才开始 慢慢改变观念，目标转变成「提升家人生活的舒适感」，按照她感到轻松的步调来帮她处理 书。 不时问她要不要卖书，一被拒绝就很乾脆的说好，直接离开，不要烦人。 她答应卖书时，要帮她处理整个流程，贡献劳动力，她只要坐着挑书就好。 打包寄出要快，别拖，寄出後就告诉她，让她心理上有快速完成一件事的回馈感。 给钱反而不用着急，零零碎碎小金额是无效回馈，要累积5000元以上，一次给出，让家人有 大收获的满足感。 - 经过5年培养断舍离的习惯，总共处理掉400～500本不需要的书，赚回来大约26000多元。 虽然现在只出清四分之一，但最重要的是，家人挑书时都不痛苦了，十分轻松断舍离，还能 说自己是大户。 家里越来越整洁，开心。 -

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.47.245.30 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/book/M.1665254062.A.0CC.html ※ 编辑: habodaha (114.47.245.30 台湾), 10/11/2022 01:51:17