作者stupider45 (愚者)
看板book
标题[问题] 科学探讨冥想的书
时间Mon Jan 31 00:16:32 2022
RT
最近对冥想有一点兴趣
觉得只看网路资讯不够
想要找跟冥想有关的书来看看
但是不想要找用宗教观点去探讨的书
而是有科学解释冥想原理的书
请问这边有推荐的吗
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1F：推 kuso81715: 推「平静的心-专注的大脑」 01/31 00:31
2F：→ warfjragon: 最高休息法 01/31 08:30
3F：推 onepiece2020: 静坐 01/31 08:48
4F：嘘 guest0079: 一堆 你找洋人作者全都是 我怀疑你是来洗文章的 01/31 09:04
5F：嘘 guest0079: 你的问题蠢到无脑爆 01/31 09:06
6F：→ guest0079: 洗文章就直说 01/31 09:06
7F：→ stupider45: 你也蛮无聊的 01/31 09:35
8F：→ stupider45: 我才发过两次文 这样叫洗文章 01/31 09:35
9F：→ stupider45: 就算有一堆 我也想知道哪本比较好 01/31 09:35
10F：→ stupider45: 这样也不行 01/31 09:35
11F：推 hctseng: 令人神往的静坐开悟 01/31 10:33
12F：→ hsueh312: 「平静的心 专注的大脑」 01/31 11:14
13F：→ liquidbox: 1、12楼这本看完再看其他冥想禅修正念教学会比较能理解 01/31 22:40
14F：→ liquidbox: 这本也血淋淋地说明禅修冥想不是练几年大脑就会改变 01/31 22:41
15F：→ liquidbox: 要有几千小时的练习才比较能从实验中观测到差异 01/31 22:41
16F：→ liquidbox: 而且这本也很在乎很多禅修练习其实方向大不相同 01/31 22:42
17F：推 newthinker: 真原医 02/01 11:41
18F：推 dogbydog: 冥想跟宗教无关，有的口号或动作只是辅助专注的方 02/01 12:07
19F：→ dogbydog: 法 02/01 12:07
20F：→ dogbydog: 也没多大秘诀，就专注而已 02/01 12:08
21F：推 chensonic: 感谢大家介绍，我也找来看 02/01 12:20
22F：推 s3714443: 看来0079很需要禅修 02/01 17:17
23F：推 Cordierite: 其实真的很多欸 应该可以从11.12楼那两本入手 02/02 20:43
25F：→ tempoI: 包含了 科学角度切入的七本 供你参考 02/02 21:38
26F：推 BUNOLI1210: 谢谢大家分享! 02/02 23:01
27F：→ stupider45: 阿哩嘎荳 02/03 00:01