作者aska585 (阿正)
看板bicycle
标题[闲聊] 请问大家骑车时会在乎空气品质吗?
时间Fri Feb 28 11:47:43 2025
因为住南部，台湾常西半部扩散不良，南部污染就会比较重
可能都单骑比较多，空气污染较大时基本都选择不出车
主要还是看悬浮微粒PM2.5浓度(会致癌)
好死不死通常是假日空气污染就飙高，搞得想骑车也不敢
因为没购入踩台，主要是喜欢接触大自然享受爬山乐趣
所以南部车友会这样吗?
还是进到山里空气就相抵消了?
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1F：推 qqa11023 : 很多都照骑，不过4+2到山脚下避开高峰地区是个办法 02/28 12:06
2F：推 StarScream : 我是会戴着口罩骑 02/28 12:17
3F：推 barjack : 冬天口罩能保暖 夏天就... 02/28 12:28
4F：推 ckai1983 : 上班日晚上踩台，假日外骑，不冲突 02/28 13:08
5F：→ luweber88 : 空污下雨直接改别的运动或不运动...医师会告诉你硬 02/28 14:06
6F：→ luweber88 : 骑反而更伤身体 02/28 14:06
7F：推 aids007 : 我都带着口罩骑＋１ 路上粉尘废气也很多 至少有基 02/28 14:22
8F：→ aids007 : 本的防护 02/28 14:22
9F：→ aids007 : 夏天带着口罩骑也可以防晒 我很怕晒 所以也不穿什 02/28 14:22
10F：→ aids007 : 麽短车衣 02/28 14:22
11F：→ aids007 : 短车裤 02/28 14:22
12F：推 brainpowered: 空污红色就不要硬骑了 02/28 14:40
13F：推 domingopitt : Pm2.5 除非戴N95不然没用，但会缺氧 02/28 14:42
14F：推 kevin1221 : 还真看过有人用N95骑车，猛，但骑不快 02/28 15:46
15F：推 cyp001 : 当然会啊 不只对健康不好 也很危险 02/28 15:52
16F：推 skyviviema : 戴防霾口罩加减防一下 但B级就好 A级会喘不过气XD 02/28 16:09
17F：推 HardRealTime: 夏天扩散条件比较好空品通常优於冬天啦～ 02/28 17:22
18F：推 shelley0522 : 海拔大概要到七八百公尺才能避开雾霾.除非跟车友已 02/28 17:58
19F：→ shelley0522 : 经约好.不然我会放弃 02/28 17:59
20F：推 milan886 : 完全不会 一样照骑 02/28 19:06
21F：推 alicemoe : 骑车就是要骑健康的啊，不然本末倒置，pm2.5严重时 02/28 19:32
22F：→ alicemoe : 一定不骑 02/28 19:32
23F：推 tim90403 : 空气差就在家里踩台了 02/28 20:07
24F：推 NovaShin : 建议避开呀 有氧换氧量大加速伤害 02/28 21:25
25F：推 nucleus131 : 高雄橘色就出车了 02/28 22:58
26F：→ chi17 : 车流大的马路比上层空污还毒,这东西不是均匀分布的 03/01 00:51
27F：推 ctx705f : 研究都做过了 你就算空污出门骑还是Z>B 03/01 05:26
28F：推 ckai1983 : 真假为何z大於B 03/01 05:31
29F：推 meganhsia : 下雨才不出门 03/01 10:01
30F：推 NorthernStar: 会闪。 03/01 10:44
31F：推 hohner : PM2.5（微悬浮微粒）已被国际癌症总署列为一级致癌 03/01 11:27
32F：→ hohner : 物，空污真的不要外骑 03/01 11:27
33F：推 o012 : 可以提早投胎 当然Z大於B 03/01 12:12
34F：推 NerdC2L : z>b要看空污程度吧 03/01 12:58
35F：→ NerdC2L : 红色还是别吧 03/01 12:58
36F：推 HardRealTime: 我记得是否Z>B要看运动时长XD 03/01 13:18
37F：推 LuLoFun : 以後红色还是在家踩就好… 03/01 13:39
38F：推 MuMuH : 要看运动时长以及运动强度还有暴露的程度。如果用每 03/01 13:44
39F：→ MuMuH : 小时摄氧量来看会更一目了然，跑步以及自行车都属於 03/01 13:44
40F：→ MuMuH : 高代谢当量，很容易就达到WHO定义的高强度运动(>6) 03/01 13:44
41F：→ MuMuH : ，摄氧会倍数於静止不动时。以功率 201-270w来说代 03/01 13:44
42F：→ MuMuH : 谢当量为 14，或是以4:30 跑代谢当量为12。在周间的 03/01 13:45
43F：→ MuMuH : 长跑或是骑车很快 MET-minutes 就暴了，以 03/01 13:45
44F：→ MuMuH : PM2.5 > 25 ug/m3 来说很快就会来到 Z>B 的转折点 03/01 13:45
45F：→ MuMuH : ，因此跑友或是车友还是要注意一下你计画路线上的空 03/01 13:45
47F：→ tonyarc : 空气差，骑一天，接下来身体不舒服好几天，很难过 03/01 14:15
48F：推 jaik : 只在意温度上升热到最高点 03/01 16:26
49F：推 j0958322080 : 还好我住北部 03/01 18:25
50F：推 HardRealTime: 北部喔……那是自我感觉良好吧XDDD 03/01 19:53
51F：推 alains : 戴防霾口罩骑！ 03/01 20:07
52F：推 finllyrock : 整个西滨确实空气品质都不好林口桃园工厂那段不分 03/01 20:28
53F：→ finllyrock : 日夜都很臭。 03/01 20:28
54F：推 isohera : 228土城到大义都蒙的...旗子回来黑的 03/01 21:24
55F：推 isohera : 这波境外不分北南，台湾自产才分北南 03/01 21:28
56F：→ BruceLuo : 自从发现出门都在吸汽机车废气後，就没在骑了 03/01 23:02
57F：推 kent00216 : 还是会稍微看一下 03/02 00:58
58F：推 handsome01 : 橘色以上出去就会有点不舒服了 03/02 08:05
59F：推 b54102 : 现在要没红色很难吧 03/02 09:30
60F：推 weigang : 空污严重时在家踩台+1 03/02 10:05
61F：推 m3365789 : 这次是台湾自产自销的空污，因为散不出去 03/02 10:57
62F：推 zhoyo99 : 你如果看到工地施工的粉尘都会避免去吸了 03/02 13:06
63F：→ zhoyo99 : 空污就只是眼睛看不到而已，粉尘一样存在 03/02 13:06
64F：→ zhoyo99 : 没理由出门去吸收霾害精华吧？ 03/02 13:07
65F：推 ckai1983 : 今天没红色，快骑 03/02 13:11
66F：推 nis01013 : 不是无脑Z>B，要看空污程度，在时间变项有边际效应 03/02 13:39
67F：→ nis01013 : 上限，超过就是练到肌力核心那些，但伤到呼吸系统 03/02 13:39
68F：→ nis01013 : ，相关资料可以google都查的到。 03/02 13:39
69F：推 ray2000 : 只要橘 我就踩台 之前肺部纤维化切一点 03/02 14:40
70F：→ ray2000 : 肺部发生病变 很多是慢慢累积的 03/02 14:41
71F：推 ray2000 : ps.不自觉的咳嗽 越来越多 要赶快检查 03/02 14:44
72F：推 tim061222 : AQI太高悬浮微粒太高就会停止所有户外运动，直到数 03/02 15:54
73F：→ tim061222 : 值低於100 03/02 15:54
74F：推 kung1014tw : 请问往山线跑会好一点吗？ 03/02 21:23
75F：→ aa0968 : 当然在乎 在空气好的地方骑很爽 03/02 23:17
76F：→ aa0968 : 每吸一口有如兴奋剂~ 03/02 23:18
77F：推 pockettwofi : 西滨桃园那一段空气品质真的很糟 但国际环台桃园站 03/02 23:39
78F：→ pockettwofi : 却还是安排骑到那里 03/02 23:39
79F：推 noomlluf72 : 有办法抵消吗XD 03/03 00:25
80F：→ noomlluf72 : 大家都好认真喔，还戴口罩，我是看到太高就直接去WG 03/03 00:25
81F：→ noomlluf72 : 骑飞轮了，空污真的很讨厌.... 03/03 00:25
82F：推 husky2 : 空品太糟还是会闪，所以228就决定陪骑东双塔了 03/03 07:54
83F：推 Arens5566 : 只在家踩台，出门骑只往山上去，感觉空品好一点 03/03 12:50
84F：推 AirLee : 下雨後空气比较好 发XD 03/13 23:08