作者augulin (Augulin)
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标题Re: [闲聊] 公路车新手骑乘山路後尿道疼痛
时间Wed Feb 5 22:20:47 2025
代劝堂最後一段骑不上去是正常的
坡度太陡已经吃到无氧
新竹练坡可以去五指山玉皇宫
练到顺了再去85或是宇老
如果走宇老，金财可以考虑休一下
15k处也可以再休一次
这样上去会比较舒服些
※ 引述《jtorngl (木正同)》之铭言：
: 自行车经验
: 2007 ~ 2009，MTA-510A
: 更换细胎後，在一般公路就跑得很愉快了
: 去年同事借我他的车，带我骑头前溪自行车道到南寮渔港
: 23C 车轮，9x psi胎压，在经过起伏的道路时，对手腕负担颇大
: 有想每周一趟骑乘，但没想花太多预算，所以慢慢看二手车
: 本来都只看Giant 的 TCR，偶然看到一台 Scultura Endurence 300 M号
: 因为有去过Merida的Scultura Endurence车系试乘会
: 车架的 S、M 号都试乘过，觉得体感没什麽差别
: 觉得铝合金车架ok，32C轮较舒适，试骑过程没有任合不适，就入手了
: 一般平面道路骑乘并没问题
: 头前溪自行车道 -> 十七公里海岸线终点
: 经国大桥 -> 新埔 -> 湖口工业区 -> 新丰自行车道
: -> 永安渔港 -> 南寮渔港 -> 头前溪自行车道 -> 公道五路
: 公道五路 -> 123县道 -> 内弯 -> 尖石 -> 那罗部落
: 骑乘飞凤山时，入口牌楼到第三停车场那段爬坡，连一半都骑不完
: 因而把飞轮的 12-28 改成 11-34，然後还是爬不上去
: 年初一因刚好有时间，想说之前有骑到那罗部落，不然试看看到宇老好了
: 虽然挑战飞凤山代劝堂失败，但抱着推车也无所谓，至少体验有多难
: 结果从八五山入口到金财商店这段，我就觉得颇吃力了
: google map 路景看起来没很陡，实际看到怎麽这麽陡
: 後面都是骑一段休息一下，甚至放弃直接推车了
: 如果转数没能维持住一往下掉，大腿真的酸到采不动
: 就这样跌跌撞撞的撑到宇老观景台，横量自己脚力还有得练，就原路下山了
: 隔天一早起床上厕所时，尿道异常疼痛
: 尿液像是卡住一样，小便过程带有灼热感，且一直难以排尿
: 一直到今天初四，状况并未改善，看样子还是得去看泌尿科了
: 重新骑上自行车，并不想因此就退坑放弃了
: 我想复原後，是否应该先去做fitting，确认适合自己的车架大小
: 这台 M号的 Scultura Endurence 300
: 虽然当时有想过以後换 25C外胎再挑战看看宇老
: 不过现在小便如此疼痛，觉得还是放弃另选台车好了
: 也许就算是 Scultura 也比 Scultura Endurence 更适合登山？
: 我的身高171，应该还是不适合M号
: 另外想请问，是否有把前煞改在右手的
: 我机车长期习惯右手右脚煞车，左手不太灵活用在煞车
: 从宇老派出所那个坡下滑时，因为太陡应该是右手按较重
: 後轮煞到打滑，幸好当时没有车辆经过
: 蛮想把前煞配置在右手的
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1F：推 jtorngl : 代劝堂那段，我是先到一半的露天咖啡那休一下，再骑 02/05 22:32
2F：→ jtorngl : 上代劝堂。但牌楼上第三停车场那段，我休一次也无法 02/05 22:32
3F：→ jtorngl : 骑上去 02/05 22:33
4F：推 klarinett : ...我觉得五指比853硬耶... 02/05 22:34
5F：推 jtorngl : 新手练坡，离我比较近的我还是选宝二水库好了 02/05 22:35
6F：→ jtorngl : 从联园骑到北埔老街或峨眉湖 02/05 22:36
7F：→ dylankeelung: 八五山比五指山缓、好骑多了 02/05 22:51
8F：推 dsp : 85山是缓坡没错 02/05 22:54
9F：推 m3365789 : 853怎麽跟五指山比 02/05 23:51
10F：推 Spongebob : 个人觉得五指山比宇老硬，五指山没办法踩太低瓦数 02/06 00:18
11F：→ Spongebob : 853更不用说，最轻松的 02/06 00:18
12F：→ z030060374 : 印象里853後面几段都是大概8趴附近的坡 02/06 05:34
13F：推 ling1024a : 飞凤山上不去还去五指山…！？ 02/06 08:35
14F：推 yesno1011 : 玉皇宫很陡馁… 02/06 09:23
15F：推 atlaswhz : 代劝堂不是撑一下就上去了吗？ 02/06 12:02
16F：→ atlaswhz : 五指山如果从冷泉那边过去,会比较缓 02/06 12:03
17F：推 mcbeal : 练坡起手五指山是要当山神吗... 02/06 12:53
18F：推 ambulance119: 八五山状况不好慢慢骑也骑的到 玉皇宫状况不好时想 02/06 12:54
19F：→ ambulance119: 到那个坡就害怕 02/06 12:54
20F：推 isohera : 初学练坡就莲花寺或景观大道十连发 02/06 14:06
21F：→ isohera : 再来才是八五山 02/06 14:06
22F：→ isohera : 再来才是宇老 02/06 14:07
23F：推 assassinbat : 飞凤山比五指山硬？ 02/06 22:30
24F：→ jtorngl : 景道大道可以喔，每周都会去那打网球，去骑车也ok 02/06 22:47
25F：→ jtorngl : 代劝堂lv 8我都上不去了，五指山、八五山对我还太早 02/06 23:26
26F：→ jtorngl : 从佛陀世界开始多练也许也可以吧 02/06 23:27
27F：→ jtorngl : 莲花寺是凤鼻隧道旁的？慢龟车队还蛮常约骑那段的 02/06 23:33
28F：→ jtorngl : 可惜我下班过去应该来不及赶上他们出发的时间 02/06 23:33
29F：推 isohera : 自己骑就好，干嘛一定要约骑 02/07 02:01
30F：→ jtorngl : 自己骑晚上我不会选择西滨，若有团可跟另当别论而已 02/07 02:06
31F：→ jtorngl : 夜骑我会选择更近的宝二水库，哪怕是宝山路爬进园区 02/07 02:06
32F：→ jtorngl : 不过不去跟慢龟也好，人家休闲骑我还不一定跟得上 02/07 02:11
33F：→ Nappa : 别闹 五指山可比代劝堂难多了 练坡我建议简单点的 02/07 04:06
34F：→ Nappa : 月桃窝 在竹22那里 02/07 04:07
36F：→ Nappa : 代劝堂我是前34後34慢慢龟上去的 02/07 04:18
38F：→ Nappa : 月桃窝入口 24°48'50.5"N 121°03'08.5 有3条可上 02/07 04:35
39F：→ Nappa : 下路线 走左路的话上面有视野能看到整个竹北 02/07 04:35
41F：推 isohera : 莲花寺不从西滨去，走莲花路好进出 02/07 10:38
42F：推 allenJr : 你有骑过五指山正上吗？陡到不行好吗 02/07 21:00
44F：推 jtorngl : @Nappa 感谢分享，笔记 02/09 11:56
45F：→ jtorngl : @Nappa 今天去月桃窝骑一趟，对新手来说练爬坡很棒 02/16 16:34
46F：→ jtorngl : 从竹中车站过去很近，开始上坡的路段没啥车，练上坡 02/16 16:35
47F：→ jtorngl : 的话，平日晚上可以重复上下几次，假日练完可以继续 02/16 16:36
48F：→ jtorngl : 往头前溪自行车道往南寮十七公里，也可转新埔去新丰 02/16 16:37
49F：→ jtorngl : 自行车道到永安渔港，也可走105去新埔，路线选择多 02/16 16:38
50F：→ Nappa : 那里以後要盖房子 建照不知道什麽时候发就是了 02/20 18:17
51F：→ Nappa : 可以说0车流量 02/20 18:18