作者j0958322080 (Tidus)
看板bicycle
标题[问题] 单车训练的书籍
时间Sun Dec 15 23:52:26 2019
目前只有看 coggan 跟 hunter 合着的那本，
不过那本比较偏资料的解读，
如果想找关於单车训练课表制定的话请问各位有推荐哪些书籍？
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Fw: [问卦] 电影：决胜21点的机率问题
https://goo.gl/2BpbB7 #1MfN3FgZ (joke)
1F：→ yeebon: chx64的1/2悖论真的很经典呢07/22 16:41
https://upload.cc/i/tiloxB.jpg https://upload.cc/i/phcMAP.jpg
chx64注册tisen这帐号是想干嘛啊？哈哈哈
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2F：推 kobby : Training with Power meter也有详细的课表制定教学 12/16 08:35
3F：→ kobby : 啊，你是不是没看完？ 12/16 08:35
4F：→ j0958322080 : 我觉得不够，但也没看过其他的所以问问 12/16 08:42
5F：→ z030060374 : 你应该找的是教练？ 12/16 08:53
6F：→ j0958322080 : 研究与学习 ：） 12/16 10:02
7F：→ chinya51 : 我觉得执行力才是重点 12/16 10:45
8F：推 kobby : 不限书本的话，可以尝试看看TrainingPeaks的线上课 12/16 12:40
9F：→ kobby : 程。 12/16 12:40
10F：→ j0958322080 : 我是想要看制定用排课程的逻辑与理由 12/16 13:10
11F：推 HardRealTime: 自行车训练圣经？不知道合不合用 12/16 13:29
12F：推 calvin1378 : 那本应该不会不够吧 根本骑不完啊哈哈哈哈 12/16 16:58
13F：推 sn245763 : 这是教练的know how，应该是没有这种书，有的话教练 12/16 17:45
14F：→ sn245763 : 也不用混了... 12/16 17:46
15F：→ deepstriker : 花个两三年跟不同的教练买课表 问为什麽这样安排 12/16 21:00
16F：推 iroma : 书在单车的世界.....何等的便宜，看对眼就买了啦 12/16 21:30
17F：→ kobby : 「安排课程的逻辑跟理由」Coggan那本非常够用了， 12/16 22:57
18F：→ kobby : 能融会贯通，差不多屌打台湾一堆所谓的「教练」。 12/16 22:57
19F：→ kobby : 另外，我说的TrainingPeaks线上课程不是说Training 12/16 23:01
20F：→ kobby : plan。他有个Academy是在教你解读数据、制定课表， 12/16 23:01
21F：→ kobby : 给coaches上的那种。虽然我觉得Training w/ pwr met 12/16 23:01
22F：→ kobby : er其实都涵盖了，尤其新版又更丰富。 12/16 23:01
23F：→ kobby : 如果觉得还不够，那我猜你应该已是某种大师级人物， 12/16 23:03
24F：→ kobby : 这里能够给你建议的寥寥可数了。 12/16 23:03
25F：→ finalhope : training and racing with power meter 除了教你怎 12/17 15:59
26F：→ finalhope : 麽用功率计之外，课表的安排某种程度上是比较没有 12/17 15:59
27F：→ finalhope : 明讲（毕竟这个可以卖钱啊），不过朝着弱点去强化这 12/17 15:59
28F：→ finalhope : 个方向个大目标，另外保持身体健康别OT这个才能有 12/17 15:59
29F：→ finalhope : 本钱吧把课表持续的吃完。 12/17 15:59