雷蒙恩专访》影／过年依旧保持「Go Mode」 新年目标剑指MVP 作者：许柏苍 2026年2月10日 19:40 https://i.imgur.com/ufzZ0Om.jpeg 雷蒙恩。(黄晨玮摄) 对TPBL台北台新战神球员雷蒙恩来说，农历新年不只是传统节日，更是自我纪律与家庭情感 的双重考验。即便在节日气氛浓厚的时刻，他依旧保持「Go Mode」，把每一天的进步放在 首位。 今年雷蒙恩入选中华队，意味着他的农历新年假期非常短暂。初二（2月18日）便要开始集 训，除夕当天是唯一的休息日。 「最近我在『Go Mode』，每天训练、每天重训，因为我真的想变成最好的球员。」雷蒙恩 说，过年期间的生活节奏几乎不会因节日而放松，「做到平衡就是早睡、伸展、治疗，但Go Mode不能停，每次都一直Go！」 虽然赛程紧凑，但家人仍是他最重要的精神支柱。「我每天会和家人联络，FaceTime跟爸妈 、阿姨、阿公阿嬷保持联系，他们都很理解我需要准备训练的状况。」 雷蒙恩笑说，能有父亲这样的支持非常幸福。「爸爸以前也是打职篮的，他提醒我要睡觉、 不能出去玩，还要记得目标。我不想一年就打得很好，我想每一年都打得更好。」 过年也是自我挑战的开始 对雷蒙恩而言，新年不只是家庭聚会，更是设定目标的时刻。「每一天都很重要，我的目标 是成为联盟MVP，但我知道不能一口气达成。」 他强调，关键在於每天的小进步：身体健康、技能提升、心态调整。「每天一步一步，把自 己调适好，每天设定不一样的目标，让自己变得更好。」 节日训练小撇步 虽然假期短，但雷蒙恩仍维持固定的训练习惯，包括重训、球技练习与伸展。他形容，打篮 球对他来说是一种「祝福」，即便在过年也不允许偷懒，「如果停下来，我会自己觉得不对 。」 家庭与球场的微妙平衡 虽然过年大部分时间都在训练，但雷蒙恩仍努力保留与家人的相处时光。除夕他会和阿姨及 阿公阿嬷一起吃饭，短暂团聚後便回到球场准备。「家人是我的後盾，他们的支持让我在球 场上更有动力。」 https://i.imgur.com/ZRH6xKQ.jpeg 雷蒙恩。(黄晨玮摄) https://tsna.com/article/121432 https://youtu.be/ZlLM97cO-70 --

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