作者qui0914 (Q)
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标题[训练] 三分球投不到...
时间Fri Oct 11 01:44:57 2013
如题! 我平常有在打球，因为以前有练田径，身体素材还算OK。
高二的时候三分球还投得到，高三大部分都投中距离，结果现在就投不到三分球了... 。
(不然就是碰得到框，不过姿势整个变形)
想请教版上同好，除了平常练习投三分以外，需要额外加强什麽训练吗? 谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.31
1F：推 pongfox:既然投不到，那就把中距离练到神准。 10/11 02:00
2F：推 Signbar:<---单杠(标准姿势)最多拉一下 投三分(顺势跳)满轻松的 10/11 03:25
3F：→ Signbar:找一个协调性投篮姿势来练 一定可以的 10/11 03:26
4F：推 WilliamEX:绝对是姿势错误导致施力不当...可以去观摩影片来修正 10/11 10:17
5F：推 kenichihouse:我也投的很勉强，腿部力量要出很大，但看其他人似乎 10/11 13:30
6F：→ StarTouching:可试试Parsons的超靠腰力投法 10/11 14:14
7F：推 showtimelo:试试看拔出来射~ 10/11 16:46
8F：推 CerMerlan:球那麽轻，正常人绝对投的道，力道使用问题~ 10/12 18:41
9F：→ Spartan117:忘记三分线 10/13 19:22
10F：推 z01170117:我练站着不跳投篮练了很久 投到後来三分也不用跳了... 10/14 00:30
11F：推 Signbar:除球球握好 基本原则放轻松放轻松 10/14 00:32
12F：推 boyzone66:你现在是距离高二多久 该不会是还没加大的三分线XD 10/14 02:11
13F：推 purick89:以前有好一阵子都在线内投篮 偶而投三分觉得有些吃力 10/14 16:16
14F：→ purick89:最近投三分比较多一点 感觉比较习惯也有点诀窍 10/14 16:17
15F：→ purick89:投的就满顺命中率也高 所以多投多练是不二法门 10/14 16:17
16F：推 baychi999:协调性+姿势偏差 多种原因构成的 不然一般人一定投的到 10/15 11:56
17F：→ baychi999:不然其实1F的说法超中肯的真的... 10/15 11:57
18F：→ jengmei:膝盖很重要 10/17 13:33