作者DetHill33 (戴特希尔三三)
看板basketball
标题[训练] 比赛前的准备
时间Mon Dec 12 05:45:28 2011
这里指的比赛前...是指
「大型比赛前的一个礼拜」
假设再过整整一个礼拜 球队就要参加一场很大型的比赛
那麽这个礼拜内 这支球队该注重的训练 会是着重在什麽部份?
体能的维持? 默契的提升? 还是?
因为平常就有定期在训练了 (一周三次 每次2~3小时)
接下来的这个礼拜有没有什麽特殊的撇步 可以在比赛前做好完全的准备呢?
谢谢各位！
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