作者linfon (记得要吃早餐唷)
看板basketball
标题[伤害] 开过刀的膝盖是不是都会有咖咖的声音
时间Fri Mar 25 14:02:18 2011
小弟我176cm 80KG
去年九月底在林口长庚给詹益圣医师开了前十字韧带重建，内侧半月软骨修补手术
至今六个月多最近加上了慢跑和跳绳螃蟹步等复健该做的运动
之前都是在健身房里自己练抬腿机(单脚65kg)
，压腿机(双脚105KG)
，蹲举（第五个月开始链）最重到130kg浅蹲
发现膝盖渐渐的开始不舒服，咖咖声音也越来越多，觉得很不心安
加上膝盖上缘只要蹲下去的时候就会很痛，前几天回诊，医生说我操太凶了
造成髌骨作动不正常，但他对咖咖声音表示是正常的
请问各位开过刀的大大，咖咖声（是在膝盖里面）大家都有吗？
这种声音以後会消失吗？还是一直都有不用理会他？
继续锻链大腿这种声音就会消失吗？开刀的脚可以像没开过的脚一样都没声音吗？
以上问题提问，谢谢
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◆ From: 111.240.221.218
1F：推 BMS0907:会不会是髌骨的问题? 03/25 14:03
2F：→ linfon:医生也说是髌骨太疲劳，但我总觉得是很里面的咖咖声 03/25 14:10
3F：→ BGG:咖咖声应该是关节囊的声音,复健师说的 03/25 14:24
4F：→ BGG:受伤後的膝盖即使是做重量 也是要冰敷 03/25 14:25
5F：推 ZIMX:我也有咖咖声 感觉弯曲伸直时都会有筋跳动的感觉 手术5个月 03/25 14:27
6F：→ linfon:bgg大我都有冰敷，关节囊的声音没关西吗？ 03/25 14:33
7F：→ linfon:Z大我就是跟你一样这种情形 03/25 14:33
8F：推 sgw888:术後8个月 我也会有喀喀声也很担心QQ 03/25 15:37
9F：推 kimlu:我没开过脚上各个关节都咖咖响 03/25 16:10
10F：推 ratherb:我从小时候做青蛙跳、双膝都会有声响，左膝车祸後更明显 03/26 00:13
11F：推 karkkunt:跟楼楼上一样没开过，关节都会有喀喀声，手跟脖子也都会 03/26 01:05
12F：→ BGG:我没开过可是受伤脚和好脚都有 治疗师说是没关系 03/26 01:11
13F：推 jetlin:有咖咖声,但不会疼痛的话,其实不会影响生活,别太在意 03/26 13:18
14F：→ jetlin:关节就像机器零件一样,一定会耗损跟产生磨擦的,早跟晚而已 03/26 13:19
15F：→ jetlin:会疼痛代表软组织发炎,这才需要治疗,不会痛其实没有大碍的 03/26 13:21
16F：→ linfon:jetlin大但是我没开刀的左脚却没有？怪哉～？ 03/26 21:32
17F：推 jetlin:开过刀关节腔内压力改变,或是有修剪软组织,都有机会造成咖 03/26 22:53
18F：→ jetlin:咖声,有的状况是过一阵子会改善,有的不会,很难确定是那种 03/26 22:53
19F：推 ZIMX:想顺便问一下 复健时冰敷是做一组完 组间休息就冰敷 还是 03/27 16:05
20F：→ ZIMX:整个复健过程完在冰敷，譬如抬腿抬15下就冰敷吗??还是做完4组 03/27 16:06
21F：→ ZIMX:再休息+冰敷? 03/27 16:06
22F：→ BGG:最後冰 03/27 20:36
23F：推 jetlin:最後冰+1 03/28 00:34
24F：推 bighead0851:我没开过刀，蹲下去会有咖咖声 03/29 16:19
25F：推 yanyuyang:囧 所以我本来不会痛後来有点痛痛的是不正常罗？ 03/31 16:17