作者evilvens (嘟嘟)
看板basketball
标题[伤害] 脚踝翻船一年半
时间Wed Jul 21 20:39:14 2010
如题，小弟在去年2月打球时翻船(内翻)
晚上马上去给中医看，当下被他桥的时候，非常痛，痛到差点飙泪
他拉的很大力，我在想是不是因为这样把我脚拉的更受伤
隔天早上一起来，要站立时，踩下的瞬间就叫了出来，因为太痛了
所以爸妈马上带我到某署立医院看骨科，照完X光後，判定骨头没事
说是韧带松掉，於是帮我上了石膏1个多礼拜
拆掉之後，当然依照医生的指示说要休息(约2个月)
这段期间因为手痒，不小心活动了几天
所以2个月过去依然会痛
就这样在完全没复元的情况下，继续打球
每打完一次，必痛一次，一直到了去年12月才又去看复健科
吃了消炎药，也做了5次的复健课程
依然没甚麽改善
於是下定决心不管他，继续打系队，继续打球
到现在每天起床脚踝都会酸痛
现在打球还是能摸到框(代表韧带复原? 小弟175cm)
现在暑假，有想要养好它
我知道以前我很贱，自作孽，受伤没完全好还打球
但还是希望版友能给点意见，推荐一家不错的医院或复健中心让小弟去看看
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◆ From: 125.226.143.59
1F：推 LAKERsBryant:一般大翻(倒地不起)2~3个月 小翻(自行离开)0.5~1个月 07/21 20:43
2F：→ LAKERsBryant:原PO半年 还没好 应该是很很很很严重才是 07/21 20:43
3F：→ evilvens:是一年半XDDDD 07/21 20:44
4F：→ ohsexygirl:有自费的 一对一复健 但价钱都还蛮惊人的 07/21 21:20
5F：→ ohsexygirl:我跟原PO依样贱 手腕还没好就跑去打球 07/21 21:20
6F：→ ohsexygirl:其实还是要每天做复健 直接休息一段时间 07/21 21:21
7F：→ ohsexygirl:大概两三个月吧 依你情况 07/21 21:21
8F：→ yuxike:以下我不敢保证你跟我相同: 我以前大翻过一次 也是两个月後 07/21 21:50
9F：→ yuxike:还是会痛而且没什麽力 角度也不大 我一直以为没好 07/21 21:50
10F：→ yuxike:直到有一次换了医生，他跟我说 你要自己多动动脚踝 不要怕 07/21 21:51
11F：→ yuxike:所以我想到伸直脚踝这样 慢慢的也就越来越正常了 07/21 21:52
12F：→ yuxike:这应该就叫复健吧= =" 07/21 21:53
13F：→ yuxike:也可以说是心里创伤T.T 不敢动阿 07/21 21:53
14F：推 adamsung:要推荐也要知道你住哪吧... 07/21 23:05
15F：→ adamsung:还有脚踝受伤影响的是横向的施力 直上直下的跳跃影响不会 07/21 23:07
16F：→ adamsung:太大 07/21 23:07
17F：推 baboon178:和我情况好像，刚扭到几天最好不要给中医桥，会更严重! 07/21 23:09
18F：→ evilvens:小弟住台北新庄 07/21 23:23
19F：→ evilvens:先谢谢上面几位版友!!! 07/21 23:24
20F：推 marklou46:天阿 住新庄都会这样嘛 哭哭= = 07/22 00:14
21F：推 wtleader01:想问一下"乔"的定义? 我之前是隔天去中医诊所 推拿师也 07/22 02:06
22F：→ wtleader01:只是稍微拉一下而已(轻微疼痛感) 这样是正确的吗?? 07/22 02:07
23F：→ wtleader01:其实说拉也不算 感觉推拿师像是在帮我按摩而已.. 07/22 02:09
24F：推 StarTouching:复健科 07/22 03:08
25F：→ evilvens:就桥阿...我就被很大力的拉脚 07/22 11:43
26F：推 BrianGrant:受伤还是建议先去照X光比较好。还有记得要先冰敷个两天 07/24 02:06