作者PORKA (波卡)
看板basketball
标题[训练] 不足10人的训练
时间Sun Jan 31 22:21:58 2010
我相信蛮多系队其实不足十人吧= =
尤其是人文学院或某些商学院、一个年级一班男少女多的系
我想问这样怎麽练战术，只用战术板讲的也没办法让队上了解
最基本的防守就好，23区防根本没办法练
平常练习赛都没办法补防好 常被过= =
巧妇难吹无米之灶XD
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◆ From: 118.171.73.166
※ 编辑: PORKA 来自: 118.171.73.166 (01/31 22:23)
1F：推 victor0218:联队＝ ＝ 01/31 22:34
2F：推 StarTouching:合练/友谊赛 01/31 22:42
3F：→ qwer1234:看台大某些系是用合报合练的方式 01/31 22:54
4F：推 joscheng:防守的时候....三线防守的观念要先建立.... 01/31 22:55
5F：→ joscheng:练习的方式可以看人数规划训练...并不一定每次都要用全场 01/31 22:55
6F：→ joscheng:半场也可以做很多练习.... 01/31 22:55
7F：推 s19790824:有六个人就可以练了，我们系也人很少。 01/31 23:08
8F：→ s19790824:讲得时候就要辛苦一点，教得人负责拿球到每个位置，然後 01/31 23:09
9F：→ s19790824:告诉你的队员当球在这里的时候，五个人该怎麽站。 01/31 23:09
10F：→ s19790824:最基本的个人防守跟三线防守观念也要先建立好罗～ 01/31 23:10
11F：→ s19790824:人少也有人少的好处啦.... 01/31 23:10
12F：→ PORKA:联队不是没想过 要联的到最後都说说 然後他们就解散了XD 01/31 23:40
13F：→ PORKA:我们学校风气很奇怪哀~好像都不喜欢合练= = 01/31 23:41
14F：→ PORKA:都练半场阿!占全场太难了 01/31 23:42
15F：推 hsshkisskiss:找外文系一起练.... 02/01 00:07
16F：推 qoakzm:人太多也很麻烦 程度更不平均 惨 02/01 00:13
17F：推 pocato:攻击就是最好的防守～没办法链防守~进攻链强点就可以抵销啦 02/01 07:40
18F：推 A333:巧妇难为无米之炊~ 02/01 13:08
19F：推 cmid05:核恋 不然很难练 02/03 04:59
20F：推 peili911:练4打4，进攻轮转+防守轮转 进攻方站外围四点 防守方站 02/03 12:34
21F：→ peili911:禁区四点 防守方每守完ㄧ球之後要顺时针换位子 进攻相同 02/03 12:35
22F：→ dongirl:练进攻,练防守! 又不是练盯人! 3打五吧! 02/09 00:25