话说以前我也是不会用左手的，左手训练有几个诀窍我来与大家分享一下。 1.当你换成左手运球的时候，脚步也要换档，比如说右手下球时你左脚会顺势跨出(脚步落 地与球落地同时)，球弹上来时踩右脚，然後运第二下时又会踩左脚，这就是右手推进的 程序，换到左手之後，你就要自动切换成相反地，运一下时右脚顺势踩出，球弹上来时 会踩左脚，运第二下时又会踩右脚。 2.上楼梯是印象练习的好时机，踩第一阶是左脚，第二阶就是右脚，右脚踩的时候顺势抬 身体跳出，这就是左手上篮了。 3.左手要会上篮之前，也请多用他运球。 4.平常无聊就多用用左手，吃饭写字什麽的。 --

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