作者lovejam803 (全全)
看板basketball
标题脚扭到之後...
时间Fri Jun 22 21:39:22 2007
小弟我之前扭到左脚
当时有立刻作冰敷和固定
接续几天也有做冰敷的处理
过一阵子之後 我也就遗忘它了
直到某一天体育课暖身 要转动脚踝
我转着转着
就 啪 一声
再转一圈
又 啪 一声
之後发现
用力转就会啪啪啪的
右脚却不会
会不会是我的脚的骨头有产生什麽移位之类的阿?
平常都不会痛什麽的
但是用力转他就会啪啪啪
怎麽办阿??
囧a 我只是要读高一的学生
我还想打球阿~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.132.246.196
1F：→ kober:表示你的关节中间有空隙了，以後打球记得热身要做足，不然会 06/22 21:52
2F：→ kober:很容易习惯性扭伤... 06/22 21:53
3F：推 Cirk:建议找可靠的推拿师，明显会好转比较不会留旧伤。 06/22 22:55
4F：推 aikopake:我两脚都会啪啪啪 感觉不错爽 06/23 11:14
5F：→ nomakouji:我也会耶XDD 这代表你之後打球要做好保护措施啦!! 06/23 23:58
6F：→ nomakouji:像我打球不戴护踝 几乎只要打三三就会受伤了 所以最好去 06/23 23:58
7F：→ nomakouji:买个护踝来带 花个几百块 可以省去不少的医药费 ^__^ 06/24 00:00