作者csalien (NN N)
看板basketball
标题Re: [球技] 如何增快投篮出手的速度
时间Sat Sep 23 01:24:35 2006
※ 引述《theend1109 (theend)》之铭言:
: 因为我打後卫的位置,身高又只176
: 外线出手的速度很慢,常常有空档出现
: 却因为出手慢而被打火锅。
: 请问大家有什麽方法可以加快出手速度
我以前也有跟你一样的困扰
明明空档跑出来
可是因为出手速度慢而浪费了好机会
後来我请朋友看我的动作分析出几个原因
1.手小~所以接球的时候没办法马上出手
必须要调整一下才可以出手
这个问题其实很简单,就是你接球的动
作需要调整,要接球前就先保持着右手
掌开且手心朝着传球者的方向,且左手
就像你平常准备投篮的动作一样放在右
手的旁边,这样一来就可以直接投球,
不需要在那边侨个半天。
2.膝盖没弯~~你膝盖随时都要保持着微微
弯曲的状态,这样你接到球时才能直接
出手,不必再做弯膝盖这个多余的动作
,不过假如你是那种完全靠手腕投就很
准的神人话,当我在放屁。此外还能达
到三重威胁的效果,就算有人扑上来补
防,因为你的重心够低,也很轻松的就
能做切入的动作。
题外话~~
最近打球常看到一些人做假动作的时候身体都直直的
只有手在做动作,两脚站的直直的,这些人是当防守
者是白痴吗??这样不但很难骗到人,而且切入时也要
先弯盖,不就慢了+_+
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