作者yuan11 (篮球)
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标题Re: [中锋] 系队怎麽练就是一直输~~~~~~
时间Thu May 5 12:45:14 2005
※ 引述《titus13 (重量训练推广达人)》之铭言:
: 我是我们系队的中锋
: 身高183cm 体重 65~>81 以前很瘦在禁区只能靠身高吃人 但是183又不是特高
: 所以常常输 不是没原因...= =||
: 但是 我一直加强 身体方面的条件 都有再做重训~~
: 我们系上采用的进攻战术是..四号五号 上到罚球线来接球再导传
: 但是我发现..四号五号上前几乎很难接到球 罚球线旁边均有两位防守球员
: 没拿到球 根本没办法单打 然後 一二三号就传来传去就勉强出手了 很难骗到罚球
: 跟一二三号反应 他们说 没办法把球传给我 说我没把後面的球员挡好 不敢传
: 但是以我的角度 我已经把後面的人卡住了 但是他们还是不传
: 唉~~这就是我们球队常常输的原因阿!!~~ 请问有谁知道如何改善吗??
球传不进去当然可能是卡位没卡好,
也可能是後卫传球能力不好视野不佳。
外围的後卫导球要快,球一定比人快,
中距离和外线很重要,如果不准,就构成不了威胁,
对方的区域自然不会扩大,要在内线拿球的机会自然变小,
就算拿到球,搞不好一夹就掉了。
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