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※ 引述《Lexon (Lexon)》之铭言: : 小弟的位置是控球 : 可是练了好几年的外线 : 各种姿式都试过了 : 也曾经下过工夫(整个暑假一天投进30颗jump shot为止...起码得出手120次以上T__T) : 就是练不准 : 连空档都只有两成 : 有时候球导到手上是外线大空档真的是一整个尴尬 : 因为连自己也知道不会进....唉 : 请问..外线这种东西真的苦练就会成吗? : 还是天份真的有差..也就是说..存在那种练也永远练不好的外线白痴(就像欧肥的罚球一样) : 为什麽有人姿势很丑(推,砍Orz)怎麽投怎麽进... : 我却像个外线低能.... : 好想哭>< : 我想知道的是...如果真的天份太差...而非努力问题 : 那乾脆放弃不练了 : 请大家给个建议吧^^ 录下或上网抓外线准的球员 投篮的影片 先找出手动作较慢的跳投看 先不用看像Ray Allen那种只有零点几秒的快速跳投,难度太高 倒是可以学Allen的罚球,他手腕向下压跟随的动作很漂亮 ꔊ 就把同一次投篮 反覆看个100遍 从接球的准备动作、脚步如何踩、膝盖如何弯曲、手臂手腕的姿势 特别重要的出手抛物线 把投篮的姿势模仿到唯妙唯肖 姿势对了、弧度对了,闭着眼睛球都会进 还有要习惯在打全场或三对三中跳投ꄊ 在有防守压力、输赢压力、肌肉疲惫的情况下 还能保持自己的正确姿势跳投 才算是真正成功 自己练空档投篮连进再多球ꄊ 到上场时,姿势偏掉或老是软手 在比赛当中不能进球,再多的练习也是没有意义 긊 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.145.173
1F:推 b1020steve:其实我觉得就是多模仿,话说..我调整姿势加上 61.228.89.229 05/06
2F:→ b1020steve:练准度整整花了一年的时间...每天练一点练一술 61.228.89.229 05/06
3F:→ b1020steve:点,然後觉得练的还不错的时候在去打3-3去适쀠 61.228.89.229 05/06
4F:→ b1020steve:应比赛时候出手的感觉,到时候人家就会说... 61.228.89.229 05/06
5F:→ b1020steve:那麽准是要死喔= =..... 61.228.89.229 05/06







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