作者ckjohn (永远好好玩)
看板basketball
标题Re: [後卫] 传球的时机?
时间Wed Feb 2 21:48:39 2005
※ 引述《math003 (mac)》之铭言:
: 我168cm/63kg
: 系队以我这样当然是排去打後卫罗
: 在大学以前,因为外线还不错,所以都还能算得分的人
: 不太需要去控球
: 不过一进入系队,身高因素,所以非打控卫不可
: 总觉得我传球的时机怪怪的
: 所以想说这个寒假来狂练
: 这两个礼拜打了n场33
: 为了刻意练习传球,所以都会在壶顶位置运球
: 等到看到队友有意思要切到篮下,才会来个地板反弹球传进去、或是平射的一箭穿心
: 但是经常都会被对手挡下来
传球不能太明显
传球前可以做很多假动作
比如说假眼神 故意不看空档队友
或假投篮 引开防你的人注意力
: 後来有几场跟比较厉害的後卫同队
: 感觉我空切时球都会很适时到位的传过来
: 看他们在高吊给篮下的队友,也都给的刚刚好
: 觉得他们是用球去引导队有跑动得分
: 而我却是看到队友有意思切时才给球,而且有时又被识破
我觉得是要能掌握自己的球速
传球就传队友前一步 就是所谓leading pass
有练大场篮球都会练跑篮吧
就只是平推上篮的技巧而已
: 想传引导的球,心里又怕队友会反应不过来而漏球
: 关於传球的时机,是要如何去改进阿
: 我知道多打、多增加经验
: 大家可以讲讲自己再传球时机的心得吗?
我觉得是基本动作先练好
基本假动作过人都要很轻松
运球不会掉
可以先想好要传给谁
比如说对手a守我 对手b守队友
你就往a b两人中间切
不必切很快 速度就是刚好过掉a一半就好
诱使b来包夹
再传给队友
这时一定要用地板传球
除非没有防守者在你传球路线上
总之打篮球一开始不是三打三就是五打五
带球者吸引包夹再传球
就可以形成短期或区域内以多打少的优势
对方补位再传给下一位空档者
全队都有这种意识 球的流动自然就快
也不一定要是长期打球的朋友才会有此默契
只要大家都有这种传球观念
临时拼凑的队伍照样可以有很多漂亮助攻
打球也轻松省体力
多余的体力拿来防守卡位抢篮板就行
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