作者fishyaya (小鱼儿)
看板basketball
标题关於双脚起跳..
时间Sat Dec 18 17:32:32 2004
有什麽办法可以增加原地双脚起跳的跳跃力吗?
助跑单脚起跳我可以稍微摸框..
但是原地双脚起跳却连摸到板的机率都一半一半>"<..
之前是练跳高...
导致我觉得我的右半身比左半身还容易使力
不像左边都虚虚实实的=.=...
有没有改善的办法T.T....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.225.147.161
1F：推 slimshady:我跟你相反~我只会双脚起跳Orz 211.74.88.125 12/18
2F：→ Nanus:跳绳? 218.162.177.242 12/18
3F：推 fishyaya:有用吗?!有用的话我愿意试试>"< 61.225.147.161 12/18
4F：推 u2gogowin:我助跑没跳比较高耶..~"~ 61.65.143.177 12/18
5F：推 Olowokandi:我助跑还低个5公分 140.112.249.227 12/18
6F：推 ec75413:双脚起跳的方法应该有错吧……! 218.169.17.250 12/19
7F：推 smallahaha:我也是双脚跳比较高 203.73.222.25 12/21
8F：推 jasonkeen:慢跑、跳绳增加你的协调性试试看... 220.136.160.196 12/22