作者ooQss (吃喝拉撒~)
看板baking
标题[问题] 想买未压制的桂格大燕麦？
时间Tue Jun 21 00:11:50 2016
前阵子美国燕麦片出问题，让我萌起自己买燕麦磨粉，还可保留第一时间的营养不流失或
氧化。
找了多家卖场，发现有不同名称：1.燕麦仁
2.燕麦粒
3.大燕麦
4.燕麦
上网找谷勾大神，也理不出个头绪。恳请各位帮帮忙，到底市售已压成片的桂格燕麦(或
大燕麦)是哪种做的呢？感谢！
在大润发看到这品牌好似还不错他们有一款名称叫"大燕麦"，但看後面成分又叫"燕麦粒"
。是不是就是寻寻觅觅的燕麦片原本尊呢？
http://i.imgur.com/6D1IUum.jpg
http://i.imgur.com/hdx2Hoy.jpg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.215.19.153
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※ 编辑: ooQss (49.215.19.153), 06/21/2016 00:16:49
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※ 编辑: ooQss (49.215.19.153), 06/21/2016 00:26:51
1F：推 littlechaos: 没压过的燕麦是这个 我是在美国买的。台湾不确定有没06/21 03:27
2F：→ littlechaos: 有06/21 03:27
4F：→ in09: 如果不是特别喜欢燕麦,可以找找别的谷物,燕麦只是有桂格帮它06/21 07:00
5F：→ in09: 做研究(广告),像糙米薏仁这些台湾有产的谷物该有的营养也都06/21 07:02
6F：推 nuans: 这个煮起来qq的超好吃 但为什麽他脂肪这麽多？ 06/21 07:59
7F：推 luismars: 脂肪多因为整颗没去掉胚芽吧，胚芽富含油脂。06/21 12:46
8F：→ lavieenrose: 燕麦oats grain压扁就是燕麦片rolled oats了 形状与06/21 14:53
9F：→ lavieenrose: 口感的差别 06/21 14:53
先谢谢各位的帮忙。
littlechaos:照片上不是很清楚，我可能还要找找，谢谢您。
in09:原来有这麽多谷物营养和燕麦一样！我是看电视蛮多专家都说它好，所以以为它真
的不错，若其他谷物也有它的营养，我非常乐意食用，谢谢您。
nuans:您吃过这家呀，那它到底是不是桂格的燕麦呢？谢谢您的分享。
luismars:胚芽是精华呀，桂格老奸巨猾，还故意去掉精华，另外高价卖！谢谢您。
lavieenrose:我想试试用英文上网买一包
oats grain来认识认识好了。再对照市面上贩售
的，看看是否可以在商店找到。
会吃燕麦是因为专家说它水溶性纤维很高，可以润肠清废物。俗语说：肠胃健康，人不老
。我不太便秘，但还是希望吃进的废物能清楚乾净。
※ 编辑: ooQss (49.215.19.153), 06/21/2016 23:01:24
10F：→ zvezda: 燕麦是GI值比较低 06/21 23:58
12F：推 luismars: 去胚芽是防油脂酸败变质，味道会很怪；小麦也是。 06/23 21:11