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   因为母亲吃素的关系,    所以我常常会做一些全素的面包给他吃,    但是吃来吃去好像就那几样,    想变点花样不过又不太知道要怎麽替换,    有人说同样重量就可以互相替换,    像是鸡蛋换成同重量的水,    我查过,    对於材料替换似乎都不太建议也没有太多的资讯,    不知道这里有没有达人可以帮忙解决,    拜托了~    p.s:刚刚看到稍早的一篇我才知道,橄榄油是奶油的0.8倍>_< -- 女巫爱乱念, 欢迎大家来玩喔.. http://www.wretch.cc/blog/chlity --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.253.76.170
1F:→ mrschiu:找没有蛋的配方就好了… 01/15 17:44
2F:→ Junchoon:面包的话鸡蛋可以用等重或略少一些的水替换 01/15 20:01
3F:→ Junchoon:或是乾脆找不含蛋的面包食谱就好啦 01/15 20:01
4F:→ Chlitina:我找的食谱是《好吃不发胖低卡面包》1.2,里面一些 01/16 09:28
5F:→ Chlitina:加牛奶的已经被我换成水了,不过还是有些配方是有加鸡蛋的 01/16 09:29
6F:→ Chlitina:既然可以用等重的来替换,那下次我就试试看,谢谢大家 01/16 09:29
7F:→ Chlitina:另外我颇推这本书的,虽然面包会比较容易乾,但是口感还是 01/16 09:30
8F:→ Chlitina:不错~ 01/16 09:30
※ 编辑: Chlitina 来自: 111.253.78.162 (01/16 09:32)
9F:→ mrschiu:牛奶可以用"水加油"替代口感会更好..牛奶本身就含奶油 01/16 18:52
10F:→ mrschiu:例如橄榄油3水1代替四分牛奶.. 01/16 18:53
11F:→ mrschiu:鸡蛋里面的蛋白质我觉得可以用增加高筋面粉比例来代替 01/16 18:57
12F:→ mrschiu:我以前在家想作面包可是少一颗蛋的时候我会加半匙乳清蛋白 01/16 18:58
13F:→ mrschiu:如果配方是高低筋混和那种我就会把高筋的多加一点比例.. 01/16 19:00
14F:→ mrschiu:是没有科学的实验..但我觉得面包有比较软.. 01/16 19:00
15F:→ mrschiu:水是一定要加的..我上面是说另外再加的东西或水的混合物 01/16 19:19
16F:→ kruz:我看flax seed的包装上是写1T flax seed+3T water=1 egg 01/17 06:47
17F:→ Chlitina:了解,谢谢~ 01/17 10:07
18F:→ Junchoon:油三水一替换牛奶比例差有点多吧 牛奶的油脂不到1/10欸 01/17 23:37
19F:→ Junchoon:还有鸡蛋的蛋白和面筋的麦麸蛋白性质完全不同啊 01/17 23:37
20F:→ mrschiu:但是我看保养品的广告说有的欧洲人会用橄榄油加水当牛奶喝 01/18 23:58
21F:→ mrschiu:比例大约是3:1..所以我才自作聪明用这个比例替换.. 01/18 23:59
22F:→ mrschiu:没办法有时候气急攻心很想吃面包又懒得出去买材料XD.. 01/19 00:00
23F:→ mrschiu:做出来味道是还不错就是..只是可能已经是两种不同的面包XD 01/19 00:01







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