作者evaceshe (EVA)
看板baking
标题[饼乾] 抹茶杏仁片
时间Fri Jun 10 11:28:23 2011
这次特别做给老师的减糖配方
自己试过觉得蛮好吃的:) 分享给大家!
网志图文版 :
http://evaceshe.pixnet.net/blog/post/62966405
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纯文字版 :
这次特别为了老师制作的减糖配方反而比之前的配方更优!
我反而更喜欢这种不太甜的饼乾,更能带出抹茶的香气
想减重又跟我一样嗜甜食如生命般重要的朋友可以试试 :p
如果想吃巧克力杏仁片就把抹茶粉改成可可粉就OK了!
食谱来源 : 经过多次努力自行调配的成果XD
奶油 : 60g
蛋(约半颗) : 27g
糖 : 10g (如需跟外售的饼乾差不多甜度的话,我觉得应该要加到30g以上 QQ)
低筋面粉 : 95g
抹茶粉 5g (如果想味道再重一点,可以再多加个2.3g)
杏仁片 : 20g
首先一样请先把所有粉类都过筛,并准备一个碗把蛋液先打散
等奶油软化後打发
再把糖加入打发的奶油搅打均匀
把半颗的蛋液分2.3次加入 (一定要每次都吃进去後才加新的唷)
再把刚刚过筛的面粉及抹茶粉拌匀後加入,并换刮刀用切拌拌匀
没粉末後可以将杏仁片加入拌匀 ( 我这次全下有点不好拌开,也许分次下会比较好)
把拌匀的面团移到保鲜膜上包起来整成一长条长方型 (当然你要整成梯型、圆型、爱心型
、星型其实是都可以的XD)
我对於整型跟装饰的部份能力真的超差的 QQ
完成後就可以送入冷冻库,面团冰硬後再拿出来切片 (反正去头去尾也没人知道饼乾丑陋
的事实XD)
切的厚度可以应人而异,尽量每一片都差不多厚就好,我自己是一片约0.7或0.8cm
EVA小笔记 : 用140度预热烤箱,140度烤10min 闷10min 但底部上色过多,自己下次要注
意 QQ
在闷的过程抹茶的香气不断从烤箱窜出,放凉後马上嚐了一口 :P
最後免不了还是要提醒一下热量的部份,好让自己不要再一直胖下去 :"(
减糖後虽热量少了不少,但饼乾的热量依旧不可小觑!
所以大家每天吃饼乾真的适量就好 (虽然我自己都做不到QQ)
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◆ From: 220.132.194.161
1F:推 momiji37:好赞喔!!! 真想立刻试试看 06/12 02:29
2F:推 happynanaka:超美~我也要来做~ 铺杏仁瓦片铺到累了~换做这个^^ 06/13 21:22