作者jokerming847 (God of Mischief)
看板ask
标题[请问] 请问调作息是看什麽科
时间Sun Mar 6 01:22:53 2022
如题
如果已经习惯没办法晚上睡早上起来的话
想靠看医生吃药调整要看什麽科
神经科还是家医科还是其他的？
谢谢！
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https://youtu.be/21irID9o2G4
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1F：→ najoy: 可能是内分泌/新陈代谢科吧，或中医 03/06 03:07
2F：→ antonyang: 睡眠中心或精神科 03/06 07:54
3F：推 ltytw: 去找个白天很操的工作 或是白天去爬个3 400公尺的小山 03/06 09:03
4F：→ ltytw: 持续几天你就把作息调回来了 03/06 09:03
5F：推 iamlittlede: 身心科 03/06 10:52
6F：推 andy90498: 身心科 03/06 13:22
7F：推 LJer: 作息柯 03/06 13:44
8F：推 LJer: 我认真的，你去问一下有一个相关心理辅助的有这个科目 03/06 13:47
9F：推 tsd: 去看中医也是不错的选择 03/06 14:30
10F：推 w4: 自己白天多活动 多晒太阳 白天不要睡，慢慢一天一天渐进式调 03/06 15:17
11F：→ w4: 整 03/06 15:17
12F：推 Lavchi: 微积分拿出来读认真读几次，万一不小心睡不着读完了那就 03/07 12:04
13F：→ baobao0915: 晚上睡是几点睡? 03/07 14:59
14F：推 tiNA7531: 可以试看看中医 03/07 20:25