※ [本文转录自 youtuber 看板 #1W7egNxu ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 标题: [分享] 「你臀中肌无力！」下半身最容易忽视的 时间: Sat Feb 6 20:24:53 2021 频道名称∣卡卡的动滋动滋 连结∣https://www.youtube.com/watch?v=CS_BOpV0Cb0 类型∣运动伤害 推荐影片∣https://www.youtube.com/watch?v=CS_BOpV0Cb0 聊聊∣ 「你臀中肌无力！」下半身最容易忽视的肌肉！你一定要强化臀中肌的理由！ 跟膝盖痛、下背痛说掰掰！ 「你这是臀中肌无力！」你眼前的治疗人员这样跟你说。 但下背痛、膝盖痛跟臀中肌有什麽关系？ 今天这集要跟你聊聊下背痛与臀中肌之间的爱恨情仇 --

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