作者iammacaca (猴子)
看板anti-hurt
标题Fw: [分享] 30天腹肌挑战｜DAY0｜挑战30天腹肌计画
时间Tue Dec 1 20:57:24 2020
※ [本文转录自 youtuber 看板 #1VnZshOI ]
作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber
标题: [分享] 30天腹肌挑战｜DAY0｜挑战30天腹肌计画
时间: Tue Dec 1 20:57:13 2020
频道名称∣卡卡的动滋动滋
连结∣
https://youtu.be/8rHfsfp5vKE
类型∣运动伤害
推荐影片∣
https://youtu.be/8rHfsfp5vKE
聊聊∣
30天腹肌挑战｜DAY0｜挑战30天腹肌计画的动机是什麽？找到为什麽要坚持的理由！
DAY0我们先来确定动机是什麽？
这个动机可以帮助你在也许第5天
或是第24天
甚至是最近天气开始变冷想放弃的时候可以支持你
找到为什麽要坚持的理由！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.91.75.17 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/youtuber/M.1606827435.A.612.html
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: iammacaca (219.91.75.17 台湾), 12/01/2020 20:57:24