作者iammacaca (猴子)
看板anti-hurt
标题Fw: [分享] 乌龟颈掰掰｜两招改善乌龟颈！简单的2步
时间Tue Nov 24 00:33:54 2020
※ [本文转录自 youtuber 看板 #1Vk-HfoG ]
作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber
标题: [分享] 乌龟颈掰掰｜两招改善乌龟颈！简单的2步
时间: Tue Nov 24 00:33:43 2020
频道名称∣卡卡的动滋动滋
连结∣
https://youtu.be/Tl_sVenGgys
类型∣运动伤害
推荐影片∣
https://youtu.be/Tl_sVenGgys
聊聊∣
乌龟颈掰掰｜两招改善乌龟颈！简单的2步骤改善你的姿势！乌龟颈、僵硬脖通通不见！
你也是伸长脖子的低头族吗？ 你是否常常感觉肩膀僵硬、脖子疼痛呢？ 照照镜子，看看自己有没有「乌龟颈」？
越来越多人因爲长期使用3C产品姿势不正确， 头颈向前倾、背部拱起，
从侧面看就像乌龟探头般，
长时间下来会引起颈部酸疼、肩颈僵硬！
这集用简单2招改善你的姿势，让乌龟颈、僵硬脖通通不见！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 219.91.75.17 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/youtuber/M.1606149225.A.C90.html
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: iammacaca (219.91.75.17 台湾), 11/24/2020 00:33:54