作者ruruuru (1999年你最爱的一首)
看板anti-hurt
标题[问题] 打球後膝盖痛 无法痊癒
时间Tue Apr 10 01:11:47 2018
各位版友好~
本人是大学生,上学期刚加入系篮球队,那时候每个礼拜打个两天的球膝盖都没事
但从这个学期开始後,激烈的打球後左膝都会酸痛
(本人是五号位,常常跳起来抢篮板)
痛的位置就是感觉整个膝盖里面都是酸痛的,把脚伸直会觉得是脚窝里面会痛,膝盖弯屈
也会痛
左膝盖已经反覆痛很久了,去看过骨科照过X光
医生说韧带没受伤,但天生小腿骨跟膝
关节的接触面没有那麽垂直,所以容易激烈运动就酸痛
我也有定时去复健,只要休息一阵子不打球就不会痛,但一打又再痛QQ
想问问板上的大大们,除了天生骨头问题外,是不是还有其他伤害的可能性呢
我好想健康快乐的打球啊QQ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.13.141
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※ 编辑: ruruuru (111.82.13.141), 04/10/2018 01:13:28
※ 编辑: ruruuru (111.82.13.141), 04/10/2018 01:14:24
1F:→ tkuocw: 那你上楼梯膝盖会痛吗?04/11 00:53
2F:→ ruruuru: T大 昨天打球之後剧烈疼痛 今天一直都处於脚无法出力 伸04/11 00:54
3F:→ ruruuru: 直的状态 连走路都吃力04/11 00:54
※ 编辑: ruruuru (223.141.46.82), 04/11/2018 00:56:20
4F:→ tkuocw: 我情况跟你有点类似 我去给整复看 他帮我桥了髌骨04/11 01:03
5F:→ tkuocw: 还有要我多做大腿的伸展 运动完一定要做伸展 04/11 01:04
感谢 有时间会去找整复看看 最近先看中医
※ 编辑: ruruuru (111.83.191.151), 04/14/2018 14:06:09
7F:推 yson: 我自己的经验是大腿肌力不足加上大腿的肌肉疲劳,後来做了一 04/28 12:21
8F:→ yson: 年重训加上滚筒放松还有肌内效贴布,现在已经一年没有疼爱现 04/28 12:21
9F:→ yson: 象了,但详细状况建议还是多问问医生! 04/28 12:21
10F:推 dantezero: 感谢分享 06/06 23:13