作者crawford438 (Crawford)
看板anti-hurt
标题[请益] 白贴贴紮 弹性绷带 护具
时间Sun May 21 16:55:38 2017
如题,想请问上述三种运动伤害後保护受伤部位的
方式的差异,我目前的状态是脚踝受伤的复原期,
医生说日常生活要先使用护踝保护两个月以後再看
复原的情况。目前遇到的问题是护踝的挑选,苦恼
的是要挑选什麽等级的。想确认一些比较顶级的护
具跟白贴贴紮的保护效果有什麽差异,然後中阶的
护具跟弹性绷带的差异又在哪。举例来说,高阶如
Zamst A2-DX,如果复原期过後要开始运动的话,
白贴的效果会比较好吗?因为我本来是预计以後运
动要用白贴固定脚踝,如果白贴的效果不输高级护
具的话,日常生活中的保护应该是用不到这个等级
的护具。中阶如LP 757CA跟弹性绷带的保护性又有
什麽差异呢?手边已经有现成的弹性绷带了。
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1F:推 skip0215: 先花时间复健加强患侧的肌肉,完全复元而且肌肉强度都回 05/25 10:56
2F:→ skip0215: 来了之後,你就不太需要护具或白贴 05/25 10:56