作者cyc620 (PainLess)
看板anti-hurt
标题Re: [问题] 腰
时间Wed May 23 01:17:46 2007
※ 引述《uall (有人要交易吗)》之铭言:
: 龙骨之前摔到
: 过一阵子不痛
: 却在激烈运动而且被顶到的情况下
: 连小跑步都会痛
: (龙骨跟腰都会痛)
: 请问各位大大
: 如果照X光没有异样的话
: 我该看哪一科呢?
: 麻烦了~
: 感激不尽~
http://painless.idv.tw/sportinjury/index5.html
脊椎关节面功能失调即所谓的脊椎错位,指椎体无法在正确的位置上动作
急性错位一般为外力撞击或突然扭转闪挫所造成,往往合并软组织损伤;
慢性错位则因为肌肉过度疲劳、睡眠体位不正、或长期姿势不良所导致。
错位与一般肌肉损伤的酸痛最大差异在於:肌肉损伤一般受到牵拉或收缩时,
才会产生酸痛;而典型的错位,不管往哪个方向转动,痛点都集中单侧的某一特定部位。
背部脊椎错位最常发生於腰椎,典型症状为腰部前弯/後倾或左右旋转动作受限,
有牵拉疼痛感,严重的时候身体向一侧歪斜,且腰部有明显压痛点,严重的话甚至造成
臀部或大腿酸麻。
胸椎与十二对肋骨、胸骨架构出胸扩,与呼吸动作有着密不可分的关系。当胸椎发生错
位时,经常合并胸闷、无法深呼吸的症状,且手臂上抬可能引发出上背疼痛。
处理原则
关节错位无法经由X光诊断,必须经由丰富的临床触诊经验加以确认,一般的错位以
理筋手法松弛紧绷的筋肉之後,针对错位的椎体加以整复,就能迅速改善症状。值得一提
的是,脊椎的错位应仅早处理,避免长久下来不正常的动作型态,导致脊椎侧弯的结果。
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