作者ZenniKing (现在开始的每一分每一秒)
看板anti-hurt
标题Re: [问题] 我跑步的话脚都会痛 怎麽办
时间Thu May 5 14:19:32 2005
※ [本文转录自 Road_Running 看板]
作者: ZenniKing (现在开始的每一分每一秒) 看板: Road_Running
标题: Re: [问题] 我跑步的话脚都会痛 怎麽办
时间: Wed May 4 21:01:11 2005
※ [本文转录自 MuscleBeach 看板]
作者: ZenniKing (现在开始的每一分每一秒) 看板: MuscleBeach
标题: Re: [问题] 我跑步的话脚都会痛 怎麽办
时间: Wed May 4 01:03:38 2005
※ 引述《houris (飘流在挪威的海岸线)》之铭言：
: 也不知道什麽时候开始的
: 我已经有半年没跑了
: 以前有一阵子常常慢跑
: 然後不知道怎麽搞的 在其中一天开始 只要我跑到快一千公尺的时候
: 右角膝盖的右边轫带会痛 如果硬跑的话就会变超痛的
: 而且是痛一整天(脚只能直直的走路 一弯曲走的话是那种痛到流汗的痛 >_<)
: 那个地方就是膝盖弯曲的时候 右边秃出来的骨头那个地方 去看过医生
: 但是他们只会说你是运动伤害(就是当成一般人忽然运动起来的疼痛而已)
: 叫我回家休息几天就好了 叫我喷一下肌乐
: 几天过後我再跑跑看 结果还是会痛 所以到现在一直都没有在跑了
: 可是我还蛮喜欢慢跑的 有人有同样的经验过吗
: 能否跟我说应该怎麽做才好呢 谢谢
有人是跑完後 吹风时(EX.骑机车)吹到膝盖跟脚踝会痛的吗?
我这个怪症状有一阵子 不知道是怎麽回事
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.232.236
1F：推 piaopieh:可以去路跑版问问喔 61.230.220.233 05/04
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.147.5
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.104