ps.这篇文章里面指的热过敏 是流汗之前，奇痒无比，流汗後，无敌~那一种 好发於男生身上 各位过敏界的大大们好 最近 有进去游泳池里附设的蒸汽室和烤箱，感觉还不错!! 还满快就流汗的 大家可以进去看看，但不能待太久，好像要进去又出来进去又出来 而且不用觉得奇怪，因为很多人都这样~ 那个本来就对身体很好，所以很多人都会进蒸汽室又出来又进去又出来 那为什麽可以破解呢 因为 很庆幸的，我们是生长在台湾~ 也不知道是不是全球暖化的影响 近几年的冬天，特别冷的(温度低於20度的)~ 好像几乎只有寒流来那几天　（南部啦～北部我不清楚@@) 其他天的冬天气温平均是在20度上下左右，不会差太多 那这又有什麽关连呢? 因为我在两年前做了一个实验 (详情看我两年前po的那篇文章) 就是如果在寒流来隔天 我连续流了长达三个多小时以上的汗 竟然发现，隔天竟然该痒的情境下竟然没事，像夏天一样 我後来仔细思考 发现，一次密集的长时间的流汗~ 比多天的短时间流汗有效的很多~ 举例来说 一天连续流四个小时的汗(注意，是连续。也就是例如，从一点到五点) 比 三天，每天都流一个小时的汗，来的有效 因此，只要找到一个可以轻松流三个小时的汗的方法 我们再也不用那麽累了~ 或许16度以下的寒流来袭~我们还是无法避免~ (这部份正在等待今年寒流来时的实验) 但是，已经可以确定的是，连续流四个小时以上 (我建议第一次尝试，越久越好，可以五个小时就五个~ 六个小时就六个小时，我最长纪录是六小时~ 不一定要做同一个运动) 然而，如今又有进蒸汽室这麽轻松的流汗方法~ 我觉得，已经比以往好很多~ 而且我觉得，热过敏的最大原因~ 一定跟毛细孔打开的机制失调有关~~ 跟其他什麽毒啊吃什麽造成的啊~喝饮料啊~完全没有相关~ ----- 最後附上自己九年来的心得和转变~ 1.与其冬天升天，不如等待夏天 2.与其等待夏天，不如寻找夏天 (在台湾冬天去新加坡之类的?那边刚好 夏天) 3.与其寻找夏天，不如制造夏天 (让自己的皮肤以为现在是夏天~也就是 本文的宗旨) 希望有一天，我们都能达到最後一步的，跟平常人一样可以正常过冬天!! ---- --

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