※ 引述《vanessa (劈哩啪啦)》之铭言： : 最近自体免疫系统出了问题 : 先是急性荨麻疹发作，然後因为一直好不了开始变成慢性 : 抽了很多次血医生也一直找不出病因，只能推断是因为压力太大 : (因为我的工作跟生活的压力很大) : 但是因为现在状况已经到了连打针都无法控制病情的地步 : 所以医生怀疑是红斑性狼疮，也作了相关检验但还未确定 : 短期之内是无法辞掉工作，明天还要出去场勘(晒太阳或淋雨) : 请问我可以做些什麽防护措施吗? : 最近好不容易病情有稍微好转一点，实在是不想又因为出去场勘而又变严重 : 场勘是不可能不去的，目前我只想到把自己包得紧紧以外 : 随身携带湿纸巾跟定时补防晒 : 请问我还可以做什麽吗？ : 感激不尽..... 免疫系统出问题应该想办法将自己的免疫力提高比较好 平常人其实也是啦～现在的人都很少注重平日保健 都是等到生病了在去看医生做疾病治疗 所以我们才要说平常就应该多补充维他命之类的保健食品 补充微量矿物质等等,以提升自体免疫系统 所以可以查查看哪些元素或矿物质可以提昇免疫力 可以利用吃东西来补充罗～！或是买买市面上优良的保健食品之类的 我也有邻居有红斑性狼疮,这样的疾病真的很辛苦 要好好保重身体唷～加油拉～！^^ -- --

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