※ 引述《teddy8989 (拼了吧..)》之铭言： : ※ 引述《clark741 (A‧C)》之铭言： : : 我从小就有过敏体质 : : 每天早上起来後都会狂流鼻水 : : 还会一直打喷嚏... : : 这种症状已经持续很多年了 : : 困扰我很久.... : : 有没有什麽办法可以解决这个问题呢...>"< : 我也是有类似的过敏症状，我的建议是看你的过敏源 : 如何，有可能是天气变化大或是有灰尘之类的，先去检查， : 再来避免会比较好，过敏很难治疗，但是可以预防。 : 能够暂时解决的方法就是吃西药或中药，但可能会有副作用。 : 戴口罩也是办法之一，但是效果不是很高，建议是保持身边环境 : 的清洁会比较有效，吃药是不得已的方法。 我小时候好像也有， 後来，有去给中医师调养， 慢慢的比较好，後来过敏的情况减少很多!! 觉得好像也蛮有效的! 那个中医师那时候有跟我说几各小方法， 就是睡醒後，不要马上起床， 盖着被子，左右手去互相搓合谷穴，约5~10分钟! 平时都不要喝冰的!!!要喝高於体温的! 要正常睡眠，不要熬夜! 後来真的有改善! 最近回家，家里面的人跟我说， 那个中医师把当初治疗过敏的中药做成茶包了! 家里面的人给我ㄧ盒，跟我说，因为我都晚睡、容易累， 所以叫我喝，就像泡即溶咖啡ㄧ样简单。 我喝了ㄧ段时间，真的有比较不容易累。 後来才知道，原来中医的理论是， 过敏跟容易疲劳，好像都属於是人体正气比较虚， 刚好軜个中医师的中药茶包可以补充正气， 所以才会有效果吧! 我有把我喝的过程写在部落格上，可以去看看喔! 仅供参考啦! 不过目前没有在市面上卖，我只有在 露天拍卖 有看到过， http://www.wretch.cc/blog/doggyhead --

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