※ 引述《ken7208 (达)》之铭言： : 首先我先说一下我的状况~ : 只是遇到气温变化(气温忽然变高或变低) : 鼻子绝对会鼻塞、流鼻水、打喷嚏、甚至眼睛会痒痒的(尤其是在早上及晚上) : 都是一阵一阵的，超级难过~ : 也因为这种关系，常常跑去看耳鼻喉科看医生 : 通常吃了药之後，情况会改善很多~(但是只要不吃，症状将会复发) : 但是仔细去了解医生所开的要务，都是一些抗过敏的药~ : 其他人说过，这种西药吃了对身体将来不好 : 戴口罩偶尔对鼻子过敏症状有改善(但是上班工作，总无法带着口罩吧) : 身旁朋友建议我去看中医~ : 但是曾经看中医效果并不佳~ : 请问板上大大~ : 以下几个问题~ : 1.看中医，您们建议可以去哪里看？(我住桃园，桃园附近哪间中医值得介绍) 我是有看过 不过中医通常有两种状况： 1.开药包，吃一个礼拜或两个礼拜，然後开一堆不能吃的东西，很麻烦， 菜都要用烫的，不能吃发酵类八拉八拉 2.自费的药，应该都还蛮有用的 : 2.如果食补，可以吃哪方面的东西，可以改善此种状况？ 我觉得发作时，运动式最有效的方法！！ 可以做像是爬楼梯之类的 维持个15分钟以上，症状通常都会减缓 然後泡热的维他命C喝也有帮助 晚上要睡觉时如果很严重可以做仰卧起做 反正就是会喘的运动 --

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