※ 引述《barbrali (Barbra)》之铭言： : 最近因为遇到一些挫折 : 想要试试由静心来改变 : 抽到这张"慢下来" : 不要试途改善只要安然於心 这个话不就是最好的静心吗? 你的牌本身就给了你很好的指引 怎麽你自己看到了反而不相信了呢? : 牌的解释一语道破 静心这帖药不治本 其实牌并没有告诉你静心不能治本 而是告诉你 你应该要有的静心的品质 静心不是坐下来盘腿打坐闭上眼睛赶走脑袋里所有的思绪叫做静心 而是所有能让你观照 警觉 喜悦 归於中心 具有爱心 流动的 如果你非得要静坐冥想才能静心 那当然不能治本阿! 真正的静心其实是在吃饭 走路 说话 生活中时时刻刻都能保持安然 「不要试图改变只要安然於心」 是要你面对自己在挫折中也要保持观照警觉 接受一切都是最好的安排 不要急着让自己脱离这种低潮而勉强做很多无谓的努力 这张牌的乌龟正代表着你随处都携带着你的庇护 不论你现在是成功还是失败的 你都是安全的 那你又何必汲汲营营多所努力呢 : 这句话让这一切似乎变的"困难"了 : 我想要找寻静心让自己身心灵能结合在一起 : 想要让身与心感受到彼此 对於这一点你不需要作任何额外的努力 你只要做好你现在所作的任何事 内在保持安然 你的身心灵很自然就会结合在一起 或许你现在正在低潮 只要在你目前本然的状态下好好的休息 波谷没有什麽不好 好好休息 你才能有力量在下一个波峰爬的更高 但是爬起来是之後的事情 现在你需要回归你的中心 你现在的状态 就是太急切的想回复受挫折前的状态了 所以牌要你慢下来 你是有价值的 有能力的 不会因为你受了这个挫折 而减少一分价值 牌也在提醒你 真正的静心 不是在於那些仪式或者氛围 静心真正的目的是让你行走之间都能在那个安然的品质之中 跟自己在一起 不要去批判自己 看到那个乌龟前方的彩虹了吗? : 可是这张牌确告诉我这不能解决我的问题 唉呀呀.... : 不过,这张牌也许是要告诉我事情也很"简单" : 不要想太多 : 不用刻意去做什麽-------以上这些我也很想要这样 : 但就是做不到才想抽张牌希望能得到一些指引啊 囧 --

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