作者ajnightmare (阿华田)
看板X-game
标题[心得] 练习下板前脑袋想得东西
时间Tue Jun 28 19:45:57 2011
这个对滑板和直排轮下板都有帮助,初学者在了解下板技巧後脑袋想的
原文来自:
http://1rollofpipe.blogspot.com/2011/06/blog-post_28.html
最近又有机会教人下板了,以往我很用心教的,特别告诫的,最後都会摔到屁股。可是如
果我只简单讲一两个重点,却成功了。回想我对摔到屁股的讲了什麽话,好像是:
* 不要太紧张
* 重心不能放後面会摔倒
而我对成功说的是:重心尽管往前就对了
问题出在肯定语句。我在"早上三小时完成一天工作书"中,看到一个例子是这样的:棒球
赛进行到了第九局时两出局,满垒,是一个逆转的大好机会。接着轮到A打者的打击棒次
,只要A选手打击出去,就可能进入甲子园的紧张局面。这个时候,教练一定会喊暂停和
选手精神喊话,可能说『尽量放轻松』,还是『用力挥棒』这样的话。
可是放轻松并不是一句适当鼓励的话,选手会告诉自己不紧张,不要紧张,可是这样只会
让自己更加的紧张。
这个时候教练把A打者叫过来,告诉他:『听好!!遇到偏低球时,绝对不准挥棒,因为
今天的投手投得偏低球速度相当快,所以绝对不能挥棒,尤其是你时常被偏低球三振,所
以要特别的注意。』A打者这时候,会满脑子想着偏低球,偏低球,偏低球,阿!来了,
是偏低球,不能挥棒。第二球也是,第三球还是。最後就被三振了,然後他居然连一棒都
没有挥出去。
问题出在,否定语,禁止语,不行,这样的话。
实际上,当时教练说:「听好喔,A,你遇到偏高球就用力打下去就对了。因为你对偏高
球特别有把握,只要奋力打下去就行了,就算闭着眼睛也行,只要是偏高球就挥棒!!」
A选手心里想着:『偏高球喔,我会不顾ㄧ切的挥棒!』A选手站上打击区,用力的把偏高
球打出去,击出二垒安打,顺利晋级。
所以呢,在学习下板的时候,脑袋要想的是,重心尽量往前,往前,别再想像摔到屁股的
痛苦滋味了!
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