https://youtu.be/g8OAu725G0k?si=RPceLIT1rMnRsT-Z 正好看到了类似的主题 讲了快10分钟才终於知道他是在讲 静坐 对就是静坐而已 以前社会还蛮流行说要静坐的 但是手机时代 竟然连以前常常听到的静坐都成为一种 被科学家说是什麽改造大脑结构的 神仙妙药 好像是什麽前沿科学研究 真是太夸张了不过其实我自己也是睁开眼睛以後 恐怕是无时无刻也在抄起手机的 --

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