作者h67568611 (Ray)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 每次去日本都会水肿
时间Thu Jan 29 15:41:00 2026
去日本已经十几次了，但不知道为什麽不管何时去，只要到当地都会水肿
还特别看了一下自己的饮食，好少在吃腌渍的小菜
味增汤和拉面这种高盐的食品也很少碰
水甚至喝得比在台湾还勤
问身边的友人好像只有我会这样，真的感到非常困惑。
有人也会这样吗？有没有找到原因是什麽QQ?
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1F：推 VoV : 没运动习惯,突然一直走路所以脚肿 23.162.56.49 01/29 15:44
2F：→ VoV : 起来吧 23.162.56.49 01/29 15:44
你是说突然走路变多吗 好像有可能
3F：推 analysis5566: 日本空气较乾，会启动「保水机制」 49.216.223.95 01/29 15:47
4F：→ analysis5566: 将水分锁在组织中，反而形成水肿。 49.216.223.95 01/29 15:47
原来如此
5F：推 aaa856262 : 但日本空气真的有够乾 我鼻子都会痛114.136.203.137 01/29 16:06
6F：→ alphaba : 空气很乾 1.163.28.183 01/29 16:10
7F：推 iloveqby : 因为东西也比较咸啊 真的要多喝水 101.10.107.166 01/29 16:22
8F：→ iloveqby : 不然在日本旅游每天基本也是2万步 101.10.107.166 01/29 16:22
9F：→ iloveqby : 不补水+高盐食品 超容易水肿的 101.10.107.166 01/29 16:22
10F：→ raindeng : 狂吃烧肉 我也会XDD 220.142.23.249 01/29 16:26
11F：→ DogCavy : 我不会 42.71.117.202 01/29 16:32
12F：推 BaDoYao : 那是胖 211.75.47.111 01/29 16:33
13F：推 jiabaobo : 我下次观察一下 39.12.80.80 01/29 16:47
14F：推 sotbc : 看到日本妹子吗 39.12.136.219 01/29 16:49
15F：推 vivienne629 : 唐吉诃德有消水肿的，喝柠檬没什麽 49.216.42.45 01/29 17:00
16F：推 Poison598 : 食物太咸了 42.70.124.64 01/29 17:49
17F：推 crazylira : 我也会（举手） 61.228.57.195 01/29 19:01
18F：→ crazylira : 我平常有在运动 去日本也有狂喝水 61.228.57.195 01/29 19:01
19F：推 LoveSports : 你要讲一下你吃什麽阿 45.250.255.19 01/29 19:35
20F：→ LoveSports : 日本超市卖一堆减盐的调味料 就知道 45.250.255.19 01/29 19:36
21F：→ LoveSports : 日本食物放多少盐巴 45.250.255.19 01/29 19:36
22F：→ LoveSports : 外食基本上都蛮咸的 因为是给在外面 45.250.255.19 01/29 19:37
23F：→ LoveSports : 活动的人吃的 45.250.255.19 01/29 19:38
24F：→ leoth : 那是胖106.107.196.180 01/29 19:47
25F：推 lasara7890 : 那是胖+1 123.192.114.77 01/30 00:08
真的吗QQ
26F：推 whoismama : 我是胖，一回来就瘦 113.210.91.152 01/30 04:05
27F：推 Din680 : 对日本空气过敏 49.216.163.175 01/30 06:47
28F：→ fenslon : 日本的口味重223.137.218.135 01/30 10:46
※ 编辑: h67568611 (49.218.147.149 台湾), 01/30/2026 14:00:49
29F：推 abe99111 : 真假223.137.142.176 01/30 15:28
30F：推 ydaleciffo : 有些人本来去哪里都会水土不服多少 93.118.43.33 01/30 17:18
31F：→ ydaleciffo : 会一点，我也是会这样，解法就是多 93.118.43.33 01/30 17:18
32F：→ ydaleciffo : 喝水然後代谢掉，个人是会出国前 93.118.43.33 01/30 17:19
33F：→ ydaleciffo : 多去wg健身房运动，增加一些基础代 93.118.43.33 01/30 17:19
34F：→ ydaleciffo : 谢 93.118.43.33 01/30 17:19
35F：→ ellellllllll: 吃太咸了多灌点水，比起水肿呼吸道 49.218.147.208 02/05 14:22
36F：→ ellellllllll: 更痛苦 49.218.147.208 02/05 14:22