作者meisonaigon (单单杠)
看板WomenTalk
标题[心情] 不拖延真的很难
时间Tue Oct 8 18:15:09 2024
小时候我妈叫我下去吃饭，等一下啦，长大後，朋友约我出去，等时间快到
再说，永远都再等等，我是不是没救了，看了解决拖延症的书，也没比较不
拖延，大家有其他戒拖延的好方法吗
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1F：推 VoV : 打兴奋剂 45.133.180.90 10/08 18:16
2F：推 eulbos : 看了不拖延的影片 还是拖延 111.255.241.95 10/08 18:22
3F：推 etiennechiu : 规划写下每天要做到的事，然後严格 49.216.167.21 10/08 18:26
4F：→ etiennechiu : 执行，但我老实跟你讲，你没有那个 49.216.167.21 10/08 18:26
5F：→ etiennechiu : 要改掉拖延的习惯的决心，什麽方法 49.216.167.21 10/08 18:26
6F：→ etiennechiu : 都都没救啦 49.216.167.21 10/08 18:26
7F：推 ethel617 : 难111.255.108.115 10/08 18:30
8F：→ JQK2 : 检查一下可能是ADHD或ADD 1.200.12.42 10/08 18:30
9F：嘘 Ariettina : 积重难改，建议扑杀 42.73.255.126 10/08 18:38
10F：→ tinybunny : 看书没用 想到要做什麽就马上动起 106.64.105.184 10/08 18:44
11F：→ tinybunny : 来比较有效 106.64.105.184 10/08 18:44
12F：→ LovElva4ever: 买了一本书（一本书解决你的拖延症 101.9.64.249 10/08 18:52
13F：→ LovElva4ever: ）结果买回来根本没翻开XD 101.9.64.249 10/08 18:52
14F：→ wwwsjoko : 从小就要建立习惯XD 106.64.145.136 10/08 19:03
15F：→ eulbos : 我把不拖延的影片加到我的最爱了 114.39.87.123 10/08 20:06
16F：→ DogCavy : 就想说赶快做一做赶快休息(?) 42.71.186.234 10/08 21:15
17F：推 wizozd87690 : 拖延背後的心理机制蛮复杂的建议去 114.136.171.75 10/08 22:26
18F：→ wizozd87690 : 谘商 114.136.171.75 10/08 22:26
19F：嘘 siangkeith : 最讨厌没有时间观念的人 42.79.14.90 10/09 07:46
20F：推 yangqaqaq : 一定要想到就去做 39.9.73.91 10/09 09:37
21F：推 EricTao : 真的是 要马上行动 101.10.15.15 10/09 12:47
22F：→ snowy16tw : 最开始可以用数到三就逼自己起来的 223.136.153.42 10/09 17:09
23F：→ snowy16tw : 方式来减少又拖在这的状况 223.136.153.42 10/09 17:09