※ 引述《aaaaa1228tw (无欲则刚)》之铭言： : 有人成功改善经前症候群吗？ : 我经前七到十天会疯狂爆食一直吃，还非吃高热量的食物不可。 麦当劳、巧克力、面包 : 吐司。 经期来的前一天还会很口渴，一直灌水但是都无法解渴。 : 心情极度忧郁，晚上难以入眠，体温也会一直升高，大爆汗，脾气也是特别的压不住，容 : 易爆炸後大哭。 : 之前还容易起荨麻疹，就是在经期前，都要吃药压住了。 有人说要运动，一个星期三次 : ，我还是一样觉得很累心情很不好， : 这到底要去看哪一科？ 怎麽治疗？ 觉得很累很烦很不舒服 。 求真正有改善经验的 : 人帮助。 我药师朋友从你的叙述依据临床症状来评估，判断是典型的经前不悦症，医学简称PMS。 他说治疗方式很简单，但是首先最重要的是你一定要先去做身体检查。 检查看是否有子宫内膜异位以及多发性、卵巢瘤等等妇科的可能性疾病。 相关的一些理学治疗方式，很多乡民都已经在推文上叙述过了! 而我朋友说依照你的情况，如果排除子宫、卵巢的问题，他判断势必需要药物介入治疗。 且你的症状已经影响你的正常生活；他建议下列药物大概率是选项(还是依照医生的专业 判断为主) 1. 非类固醇止痛药。 2. 避孕药。 3. 保钾型利尿剂。 4. GnRH agonis *促性腺激素分泌减少 5. SSRI类抗忧郁药物。 以上药物除了第1项和第5项有部分取得台湾卫服部治疗PMS的适应症。 其他皆是在医学文献内提供的PMS治疗建议。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279264/ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/premenstrual-syndrome/diagnosis-treatment/drc-20376787 最後强烈建议一定赶快去看医生喔！*最好是找还有在研读相关Paper的医生，这类医生以 妇产或精神科医生居多。且依个人体质不同，大部分1~3个月之後就会好了非常多！ *药师朋友加注： 1.CBT台湾目前应该做不到。 2.有关一些镁、维他命D以及维他命B6等维生素的摄取，临床证据等级不高，可能只对某部 分的人有帮助，其他状况建议还是赶快去看专业的医生评估判断。 --

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