作者lovefriends (倚靠北极星)
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标题Re: [闲聊] 习惯无糖後是不是就高机率可以戒饮料了
时间Fri Sep 22 01:09:52 2023
慢慢减醣，一开始半糖，後来3分甜，一分甜再来自己买茶叶泡茶，冰冰箱其实很好喝，
目前喝清心 多多绿，都不用额外加糖，偶尔喝觉很不错。
我觉自己煮吃的，口味变淡也是原因之一，会慢慢习惯清淡一点，偶尔喝到5分甜，就觉
好甜，慢慢习惯无糖，偶尔加一点糖其实会蛮开心的。
对了，白开水，其实喝气泡水也很好喝。
引述《than09138 (悔改中)》之铭言：
: 如题
: 我发现很对人想戒饮料
: 一来是省荷包 二来顾健康
: 但很多人戒饮料 最後都失败
: 原因在於原本都喝很甜
: 一下改喝白开水超级不习惯得
: 如果是有糖饮料-》减少饮料-〉无糖饮料
: 最後发现无糖饮料不怎麽好喝 乾脆喝白开水好了
: 是不是 先习惯减糖到喝无糖饮料
: 再改喝白开水
: 成功机率才会高
: 好奇。有戒饮料成功的人分享吗？
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※ 编辑: lovefriends (60.244.241.3 台湾), 09/22/2023 01:10:28
1F：→ optw : 我觉得重点要冰凉111.83.203.237 09/22 02:59
2F：嘘 sjclivelo : 笑死 多多绿不加糖是喝纯绿茶喔126.253.217.207 09/22 07:25
3F：推 REDROSES : 多多绿是加养乐多吧？养乐多超甜的
偶尔喝，养乐多的糖没错，但没说去糖，正常版 多多绿 清心还会额外加糖下去的，去糖
，味道会淡很多，偶而当成奖赏喝的。
111.248.4.229 09/22 08:07
4F：→ REDROSES : 欸111.248.4.229 09/22 08:07
※ 编辑: lovefriends (59.126.203.136 台湾), 09/22/2023 14:07:09
5F：→ namytpme : 可是养乐多超甜的耶61.57.43.125 09/22 15:28
6F：→ ninedreamer : 多多绿甜到爆掉59.126.46.177 09/22 15:43
我也觉得，但看很多人点全糖或5分甜，我是只留多多的甜，味道偏淡，偶尔喝，犒赏自
己平常几乎都喝无糖的茶。
※ 编辑: lovefriends (60.244.241.3 台湾), 09/22/2023 18:17:37