作者GILLS (排球的流浪者)
看板Volleyball
标题Re: [问题] 发球
时间Wed Nov 22 10:19:58 2023
※ 引述《Tuba (Walk the line)》之铭言:
: 最近偶然在IG上开始追一位日本教练的影片
: https://www.instagram.com/reel/CzqqZuUSfH0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
: 缩:https://reurl.cc/q0RXVN
: 看到他提到关於发球的要领,想跟大家请教一下
: 以下是我用google翻译看的内容
: 我举了一个不好的例子,为何你无法达到你的目标。
: 原因之一是“挥杆不直”。
: 为此,我们首先必须改变抛掷方式。
: 找出影片中的不同之处!
: ★击中目标得分
: ① 将身体转向击球面
: ② 将抛球抛在右肩前方
: ③ 摇摆不侧倾
: 可以以此提示,了解如何快速发球。
: ------------以上------------
: 我的理解是,
: 1. 他是在讲发球,不是攻击
: 2. 他认为不可以把球抛前面,应该抛在右前方
: 主要的问题是,其实我看过满多成人选手发球时,击球瞬间会是左半边有点倾斜的
: (我讨论的范围是站发,先不管跳发)
: 如果以此为教练的说法,那他们不就都是错的?
: 另外,我试过抛在较靠近我的右半边,但我发现我在这样的情况下
: 反而会出现类似棒球投手的投球姿势,就是手臂反而会离开我的耳朵
: 就是手反而会开掉,导致球往右飞出去...
: 不知道大家对於这些有没有什麽看法?
: 感谢 :)
开始之前, 我先说一声
不一定是选手错, 可能是理解方式不同或是选手想造成的效果不同
这个练习的主题叫[发到想要的位置的发球]
以这个影片来说
你要直直的发球
既然起始点是右手/右脚,
那你的球自然要放在右肩右脚[前方]
而重心的方向也会在甩直手的前方
左脚是给你旋转身轴的枢纽
但是不可以让重心的施压往左脚走
所以影片的不良范例是在身体右後的右手=>左脚重心偏向施压
如果还有疑问可以放自己实做影片上来
大家看到会更容易知道问题~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 60.248.5.177 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Volleyball/M.1700619600.A.642.html
1F:推 culture86586: 推推 11/23 12:47
2F:→ Tuba: 感谢详尽的回覆!看了回覆,反而想到另一个问题,如果说 11/26 20:29
3F:→ Tuba: 不要让左脚中心偏向施压,那为什麽有时候会说需要有弓箭步 11/26 20:30
4F:→ Tuba: 我自己常觉得发球时弓箭步一摆出来,就变得不好再扭转身体 11/26 20:30
5F:→ GILLS: 我觉得讲到弓箭步就有点矫枉过正了. 对方意思应该偏向前後 11/27 09:47
6F:→ GILLS: 步, 脚一前一後方便转腰. 11/27 09:49
7F:→ Tuba: 好,感恩 11/28 20:55