作者yuhshang (yuhshang)
看板Volleyball
标题[请益] 小腿内侧酸痛
时间Thu Apr 24 01:02:48 2008
这个月开始
只要一开始运动
小腿内侧靠胫骨的肌肉就会痛
休息个一天就不会
但只要在运动就又开始
请问这是什麽原因造成?
有没有比较好的疗伤方式或是保护方法?
先谢谢大家的解答~
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◆ From: 140.113.141.178
※ 编辑: yuhshang 来自: 140.113.141.178 (04/24 01:03)
1F：推 happy10220:一个是操太多 另一个就是看医生 ?! 04/24 01:11
2F：推 dekaf:6320篇跟你讲的 还满像的喔 04/24 01:14
3F：推 totobala:应该是疲劳性骨折，要充分休息^^ 04/24 01:25
4F：推 sevensecond:应该没这麽严重吧 应该是肌力不足 不过真的在操下去꜠ 04/24 02:55
5F：→ sevensecond:我有听过朋友有疲劳性骨折的例子 平常慢慢加强肌力吧 04/24 02:56
6F：推 RTANGS:是压一下就爆痛那种吗...我之前有过. 去看医生跟我说是肌腱 04/24 08:24
7F：→ RTANGS:炎 所以建议你去看医生检查看看 04/24 08:26
8F：推 waterice12:相信楼上 是专业穴道按摩师 04/24 12:46
9F：推 yilinwang:胫前肌的位置,你可能要详细的叙述一下痛的方式(酸痛,刺 04/24 20:22
10F：→ yilinwang:痛)会有助於思考,然後疲劳性骨折会发生在肌肉的起始点, 04/24 20:23
11F：→ yilinwang:不会是肌肉上面 04/24 20:25
12F：推 yilinwang:说错,胫股内侧是肥肠是比目鱼,外侧才是胫前肌 04/24 20:34