作者jason1110 (大头霖)
看板Volleyball
标题[问题]最近一直举球举到手肘在痛....
时间Sun Jun 3 02:34:30 2007
最近系上有办比赛，我就去当班上的举球员，举球让别人打，但是这几天去发现我左手手肘在痛，其实我血去看医生，但碍於要看好几次才会好所以我怕到时候要申请证明去领保险费很麻烦，所以我想说等暑假回家再去看，可是不知道放着让他自生自灭会不会出问题....有人有跟我相同的情形吗?或者有方法暂缓一下病状，谢薯酗艉坐h可以提供我意见。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.28.138
1F：推 csz0702life:穿护肘 热敷上臂肌肉 06/03 09:28
2F：推 wetop:应该是你热身不够，然後可能姿势有问题，才会造成手肘酸痛， 06/03 09:59
3F：→ wetop:如果是这样就热身久一点，比完确实收操，回去就多休息吧！ 06/03 10:01
4F：→ wetop:再来就是带护肘，听你的情况应该是因为比赛痛的，不是长期累 06/03 10:02
5F：→ wetop:积的，不熟举球姿势的人常会在手肘和手腕部位受伤！给你参考 06/03 10:05