作者hitoo ( )
看板Volleyball
标题Re: [问题] 体能应该要先练还是後练?
时间Thu Jan 5 00:52:57 2006
※ 引述《ethan0921 (ethan)》之铭言：
: 寒假快到了，我想进行寒训来增加实力
: 但是有关於练球选项却出现歧见
: 我主张练球最後再来练体能
: 但是学弟却说先练体能之後再练基本
: 身体才有办法记住基本动作，实力也增加的比较快
: 想请问一下大家的意见
爽就好..
奇蒙子不好
就打play...
and 你学弟说的是对的..
不过因队而易...
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