作者shoppinglin (Shopping)
看板Vocal
标题[分享] 气息发声的练习/叹气
时间Fri Apr 13 20:30:24 2018
https://youtu.be/l_IsvapiYRU
1.发声来自气息通过，
气息来自吸气完的自然泄气
(初期我并不建议利用丹田支撑的概念送气
2.加量的空气来自更加速的放松泄气
3.加速加压的空气来自身体控制空气的肌肉
请不断舒适的念出444444，
而且表情喉部维持轻松
4.关於咬字attack与声门闭合，
很可能不是目前你该追求的，
不过你可以尝试看看，
先做个低位置的泡泡音然後停止，
直接发声，
看看能否不破坏这个喉位空间与闭合，
空气不会突然大量漏出。
5. 请每天起床睡前做类似的练习，
有空则分别去尝试坐着，站着，
以及抬头唱歌的感觉，
学会如何真的维持气息的空间与走道
参考影片：
1.Sss练习，改善锁喉，维持气息输出
https://youtu.be/6cW2CdOpvGs
2.唱歌不要送气与闭合，不要准备高音
https://youtu.be/pm3d13oNZ9M
3.利用叹气发声
https://youtu.be/RqgEDwYurKA
4.用力送气却消音-你的烂舌根
https://youtu.be/s2PEUwQplc0
以下补充说明
你会发现我们躺着时，
口腔空间以及舌根常常因为重力向下
阻塞了气息，例如你先刻意躺着张口深呼吸，
闭口深呼吸，然後说个123，
然後停下来吸口气，吸气的前後，
你真的有保留着呼吸的"走道"吗？
在躺着的状态下，你可以直接尝试唱唱歌，
讲讲话，也许配合你的身份练习
讲讲主持稿/背课文/教学讲义/说故事。
透过这个练习，
我希望不断引导你利用吸气完的叹息，
将声音随之发出，
不再利用喉部肌肉去决定是否发声，
而是气息决定了声音，
口咽腔部只改变形状来决定"咬字与音色"
希望这个练习能够有效地帮助各种年纪各种职业的你，
当然你也可以躺着去做各种发声练习与弹唇，
甚至带着你的小孩一起做类似的练习也不错。
不一定要配合这个影片的节奏与内容，
有时光是吸完气"准备"，你就自己会察觉，
"糟糕我等一下"想推挤"了，
这时就请你直接重新吸气叹口气，
笑一下，重来吧。
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1F：推 billy52431: 推 04/13 20:47
2F：推 gogoSammy: 请问在走路时吐气不顺可以练到平均吐气吗 04/13 21:27
3F：→ gogoSammy: ^变成 04/13 21:28
4F：→ shoppinglin: 其实吐气不顺一般的原因都是因为你太想吐气(施力)， 04/13 21:38
5F：→ shoppinglin: 但在呼吸这件事上，吐气其实来自於勇敢的放松，你反 04/13 21:38
6F：→ shoppinglin: 而可以用力的吸气，甚至先从刻意胸式呼吸开始感觉 04/13 21:38
7F：→ shoppinglin: 但边走路边唱歌就刚好相反，变动的肢体动作，你会需 04/13 21:40
8F：→ shoppinglin: 要基本的支撑能力才能稳定压力差来输出气流，当然喉 04/13 21:40
9F：→ shoppinglin: 部依旧要保留不阻挡不主动吐(反而只吐了一秒就锁喉 04/13 21:40
10F：推 cmkin: 推啦！ 04/14 19:18