歌唱学习其实是件很令人向往的事，毕竟这个「全球运动」是不限年龄、性别及职业的， 在朋友或同事之中假如能够有两把刷子，除了能够娱乐他人之外，在自信心及人际关系上 绝对有正面的帮助。但在学习中不免会遇到一些难题及挫折，尤其从理解到熟练甚至能够 灵活运用，花上的时间其实不输给其他的才艺或运动，接下来提供给大家一些在学习上面 的小提示或是要点，让大家无论是才刚开始尝试或是正在学习歌唱，都能够快一步离希望 达到的目标越来越近。 A「医学之於发声」 及 「学习的方向」 即使现在医学再发达，能透过仪器监测发出声音时声带活动及状态，但却无法监测到你是 用了脑部哪一种想法，启动了喉部周围的哪一块肌肉，维持住相关的发声机制来做到发声 。也就是说这样的仪器监测下能够为我们发声习惯带来的改变其实是有限的。声音控制要 学习的无非是发声肌肉群该如何操控，尤其是我们看不见摸不着的喉部肌肉群，因为不同 的想法和发声逻辑，可以让构造略相同的两个人有着很大的差异。而重点就在於如何透过 想像模仿、实际感觉、听觉来记忆发声的方式，进而培养成习惯使发声更有效率。 1.想像模仿-不要排斥从各式各样的情绪来学习发声，那是我们最自然且最能够牵动发声的 方式，尤其对於习惯用声音表现情绪或擅於模仿不同声音的人来说，绝对能够很快地因为 较好的敏锐度及想像力更快找到不同的发声方向。 2.实际感觉- 尤其在喉部区域，在发出声音前一刻的动作其实是非常值得我们去研究及调 整的。你将会发现这些动作能对我们之後发出的声音有着显着不同的影响，且当你的动作 是倾向有效率的方式时，你的喉部也会是舒缓并非强迫的，这些现象都是学习中值得参考 的方向。 3.听觉- 我们的发声器官在做到某些动作的同时，其实在音色上会有很特别或很不一样的 徵兆。可能是「很立体」可能是「金属」的特质，而无论对你而言这样的「声音」是什麽 ，你必须快速的自己给予他记号或名称，让他成为判别你做到对的动作时的提示。 B「正确的知识」 学习歌唱的方式有千其百种，但这些方式都必须建立在生理健康不受影响的情况底下。这 也是为什麽正确的声音知识绝对是重要的，一方面我们的想法和知识能够影响到我们的生 理进而反映在声音上。另一方面对的知识能够帮助理解操作的合理性，更能够在熟练的动 作下举一反三让自己在学习的速度上加倍。而不正确的知识或说法则会使我们操作上遇到 重重困难，近而沙哑失声，久之危害健康。而不同歌唱观在发声时的风格及方式有着很大 的不同，所以在学习前须了解什麽你的需求，才能在监督把关下持续往对的方向学习。 C「顽固的肌肉」和「讨人厌的声音引导」 「肌肉记忆」是许多学习歌唱的人首要会遇到的问题，在发声知识不断地更新的同时，将 面临到能够快速了解但无法马上连贯地使用的窘境，这是相当正常且常见的现象。又因为 学习声音控制必须先学会将多余的力气移除，回到刚好所需的力气。因此必须比平常维持 住更多的耐心，让意志力巩固好肌肉累积成习惯。毕竟时间也是必须纳入声音学习的一部 分，如同身体肌肉的锻链，歌唱的学习绝对没有快速的，「歌唱家」绝对是很好的一个例 子。而上面所提到的问题又尤其在基本的音高转换时容易发生，我们感官之一的听觉在耳 朵接收声音时会产生感受，在音高变换控制上，尤其对於心理产生的影响，可能会容易导 致使用比较没有效率的发声方式，进而影响到对於发声器官能力的认知，以及将焦点移转 至次要的发声控制上。因此我们往往建议当你被引导出较正确的做法时，首先应先将发声 的动作熟练并理解，次来再将音准及音色确认并记住。 D「独立练习的盲点」及「多面向的细节调整」 假如你有把自己的声音录起来就能发现，听到的声音和自己平常所听到的声音有很大的差 别，这主要是受到内耳及外耳听觉上不同的影响。而这也是为何我们在上一个重点中最後 提到，喉部动作的察觉会是我们认为学习上判断的重点，毕竟在一开始没有教练方向指引 的练习时，自己还不能够掌握音色的动向，动作地察觉会提供你相较稳定且重复的熟练机 会，也避免重复地掉入声音陷阱的胡同里。在独立练习时，下面三个要点可以自我确认是 否有在良好的控制方向上。 1.声音不要被音乐控制- 这是一个对於「自由的声音」和「不自由的声音」很基本的心理 想法区隔，假如你是属於後者，你会很容易发现演唱中你咬的字会随着音高忽高忽低没有 太多想法就直接发出音高，一旦到了某个偏高或偏低的音高(非极限)就很难继续发出声音 。反而前者有套固定的逻辑发声动作，在续航力和音高之後的音色表现都能更自由及有更 好的表现能力。 2.专注并非蛮力的- 其实演唱的技术难就难在如何做的恰到好，使用该使用的力气。因为 过多及过少都会使得声音产生影响，因此无论是情绪或是技术，「恰恰好」绝对会是需要 不断研究的一门功课。而熟练的声音的使用会像是「放心挥霍」 而非「拼死一博」的心态 ; 而动作的感觉上会像是「试着完成动作」而非「突破极限的」。 3.不断被修正的逻辑- 发声动作没有完全正确但应该是要有逻辑的，这才能确保自己的发 声是稳定且有效率的。而这套逻辑会因为需求不断地在细节上被更新，而无论你目前的发 声技术落在哪一个阶段，必须确保在练习技术时能够透够完善思考，不是凭感觉在操作。 而尝试使用不同的逻辑发声也可以自己开拓出不同的音色及多元化的特性。 同样的， 在独立练习中虽然有盲点，但其实也是一个自我学习的机会。随着经验累积，你可以在许 许多多同样的练习中注意到，细节的差异其实可以让整件事情变得截然不同。无论是透过 练习进入演唱之後两者的关联性，以及从不同的想法操作同一个练习或发声，可以发现其 实声音调整不是单一面向，而是必须多方面调整的。所以在学习遇到瓶颈时，积极且细心 地检视绝对是必须且不断完整的。这也是为何每个人都需要第三者协助，在技术层面及情 绪表达达到最佳的补足。 E.「多聆听良好的演唱」及「独立思考的重要性」 聆听良好的演唱绝对会为演唱学习带来帮助，但在张开耳朵聆听的同时，学习的不是如何 演唱像对方的声音，而是对方使用了何种控制方式演唱或表达。在这当下同时也得要好好 思考、整理哪些素材是值得学起来的，哪些是你认为可以做得更好的，这就是所谓「从模 仿中学习」重要的地方。而这样的模仿就是奠定演唱中诠释方面，须俱备的「独立思考的 特质」的培养方式之一。很多人唱不出自己的味道和风格，其实就是没有将听到的加以吸 收或整理，并善佳运用 ; 而同样的，在技术调整时需要观察的，除了声音听起来的音色之 外，更要从观察到的动作着手，再套入相对应的动作在自己身上，才是在对的调整方向上 。所以「独立的思考能力」的重要，不仅能让人在技术层面观察地更清晰，诠释方面也能 给予很大的帮助。 纵观上面所提到的面向，其实歌唱的学习不外乎需要的就是「耐心 」和「细心」，从中发现不足之处并不断地调整，将时间纳入学习要素之一，从不断碰到 的困境中帮自己找到一条快速且容易许多的捷径。 VBS声音平衡教学系统 by 及琮老师 http://vbsystem.pixnet.net/blog/post/49299244 --

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