作者lewdtaoist (黑板树)
看板Vocal
标题[问题] 跑步跟游泳是练?
时间Mon Jul 19 22:08:33 2010
请问大家常常说的要多跑步跟游泳
那是练肺活量?练气?
我想知道有没有在家就可以做的然後可以练肺活量的动作或是运动!!
像在墙上放卫生纸吹那个好像是练气吧?
肺活量跟气又有什麽差别呢?
谢谢!!谢谢!!
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◆ From: 114.43.49.194
1F：推 meanhi:肺活量练的是气的容量 所谓练气是练吐气的稳定度 07/19 23:05
2F：→ meanhi:如果觉得唱歌力度不够 那吐气的使用效率 会比肺活量重要 07/19 23:07
3F：→ meanhi:吐气的使用效率 重点就是集中度和共鸣的使用 肺活量在好 07/19 23:08
4F：→ meanhi:如果气息集中度不够 那麽气音就会多 代表你很多气都浪费了 07/19 23:09
5F：→ meanhi:气息集中度够 在配合好的共鸣位置 那麽声音的音量和力度就 07/19 23:09
6F：→ meanhi:会够 不见得一定要非常好的肺活量 个人认为气使用效率重於 07/19 23:11
7F：→ meanhi:肺活量的大小 至於跑步 除了有练肺活量的效果 我认为它有一 07/19 23:12
8F：→ meanhi:个更好的效果 就是能让你习惯於自然的使用横隔膜 这比别 07/19 23:14
9F：→ meanhi:人叫你想像丹田出力来的自然具体多了 当然你如果能想像出 07/19 23:14
10F：→ meanhi:丹田的位置 然後自己领悟横隔膜的用法的话 是不用刻意去跑 07/19 23:15
11F：→ meanhi:步啦 不过跑步是有它的道理在的 以上是我的想法 供参考 07/19 23:15
12F：→ KOF98992000:你说的动作 还有分练法练不同气的使用方式 07/19 23:59
13F：→ KOF98992000:练气喔 像是我肺活量很大可是我要想办法唱高的时候只 07/19 23:59
14F：→ KOF98992000:能用一点点,还有把声音拉长 类似这种的 07/20 00:00
15F：推 bluesofsky:哎唷 跟厉害的人打羽球单打 打久了肺活量超大 07/20 01:13
16F：→ bluesofsky:我两个月没打了 肺活量还是很大 连vocal老师都想跟进 07/20 01:14
17F：→ bluesofsky:真的 跟强的人打单打肺活量进步很快 只是说刚开始超累. 07/20 01:15
18F：→ bluesofsky:不过在家没办法的样子.. 07/20 01:15
19F：→ KOF98992000:当校队操就好了阿,半小时跑15圈400公尺操场气要多少 07/20 02:33
20F：→ KOF98992000:有多少 .... 07/20 02:33
21F：→ veniceshadow:推meanhi!!气的吸吐没练好~ 07/20 05:23
22F：→ veniceshadow:肺活量再好也没用..不然泳游校队不就各个都超会唱~ 07/20 05:25
23F：→ veniceshadow:AND人一次吸吐气大约250~300多左右.. 07/20 05:26
24F：→ veniceshadow:假设你肺活量超级好!!可以一次吸到超足也没太大用.. 07/20 05:27
25F：→ veniceshadow:反而少掉许多使用空间!一口气怎麽慢慢吐..可以好好练 07/20 05:30
26F：→ KOF98992000:之前看电视那些动感歌手,然後想说一边跑步来唱看看... 07/20 16:13
27F：→ KOF98992000:结果好可怕 ........ 那些人声音怎麽稳下来的阿XD 07/20 16:13
29F：→ bztfir:大概一分半之後开始乱跑@.@ 07/20 21:29
30F：→ valeny:练横膈膜肌肉啊 才能增加气量跟控制气量 07/21 01:03