作者john33300 (徵女想联谊找我)
看板UglyClub
标题[问题]减肥的方法?
时间Mon Feb 20 10:21:17 2006
如标题一样，因为现在的我算是一个胖子所以想要问问看，有没有是过来人，
或是也有同样的困扰的，还是知道有什麽好方法的，老实说我是想要瘦全身，
脸、手臂、背、肚子、腰、屁股、大腿、小腿‧‧‧以上几点。
希望见意的都是能是做运动的方式，因为吃药太花钱也不知道有没有效果，
手术就更不用说了，我的主要方向是能用自然的方式。
感谢大大的意见罗~我会好好努力的。
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风为什麽要吹~~~~我也不知道??
雨为什麽要下~~~~我也不知道??
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◆ From: 202.132.200.221
1F：推 iamex:依我的经验 根本没诀窍...少吃多运动就对了... 02/20 11:38
2F：→ iamex:当初是每天跑4000 连续大概两三个月 看到的人都说我瘦了...Y 02/20 11:39
3F：推 senasa:少量多餐 多喝水 可以长时间走路 02/20 12:01
4F：推 ninepoints:你自己已经说出答案啦.... 02/20 12:04
5F：推 maverick33:最重要的是"毅力"阿~~~ 02/20 18:47
6F：推 sexyhbk:推~~~~毅力 02/20 18:48
7F：推 copy424la:我最近不吃晚餐........有变瘦也!! 02/20 19:29
8F：推 qbar2002:毅力+1 瘦个减公斤简单 要想办法不复胖才是重点吧 02/20 19:39
9F：→ qbar2002: 几 错字=.= 02/20 19:43
10F：推 rul520:我原本130公斤~~~可是瘦下来了剩85~靠的是运动~ 02/25 23:15